Николь Кидман, Колин Фёрт
Нарциссическое насилие, как и другие формы абьюза, часто остается незамеченным, пока не становится слишком поздно. Но эксперты утверждают, что «красные флаги» можно разглядеть задолго до явных проявлений жестокости.
Вот пять фраз, которые выдают истинные намерения нарциссов:
«Я, вообще-то, нехороший человек».
Как говорится: «Когда человек показывает вам, кто он, верьте ему».
Эта фраза — способ заранее снять с себя ответственность за будущие плохие поступки. Нарцисс как бы предупреждает вас заранее, чтобы потом не жаловались. Тем самым перекладывая вину на жертву.
Психолог Джон Пол Гаррисон объясняет, что нарциссы часто используют газлайтинг — заставляют жертву сомневаться в своей памяти и восприятии. Фразы вроде «Честно говоря…» или «Я же тебя предупреждал» — часть их манипуляции.
Мэттью Макконахи, Мариса Томей
«Ты сам(а) знал(а), на что идешь»
Классический прием перекладывания вины. Нарцисс говорит это, когда его уже раскрыли, но он не хочет признавать свою неправоту. Партнер-нарцисс избегает ответственности, обвиняя во всем жертву — это типичный метод контроля в абьюзивных отношениях.
Чтобы получать самые точные гороскопы раньше всех, подписывайтесь на наш .
«Мне нравится смотреть, как люди корчатся»
Нарциссы часто прячут жестокость за шутками. Если вы обиделись — вы не понимаете юмора, а не они токсичные манипуляторы.
2022 года показало, что нарциссы используют черный юмор, чтобы впечатлить окружающих и скрыть свою агрессию. Их забавляет, когда другие чувствуют дискомфорт.
«Ты бы сделал(а) то же самое на моем месте»
Это проекция — нарцисс оправдывает свои поступки, убеждая, что все так поступают (читайте также: Психологический разбор сериала «Аутсорс»: реальные портреты героев и суть сюжета).
Доктор Гаррисон объясняет, что нарциссы угрожают разоблачением, чтобы держать партнера в страхе. Они говорят: «Я плохой, и теперь ты тоже — так что не перечь мне».
Джессика Паре, Джон Хэмм
«Это ты меня заставляешь так поступать»
Еще один способ сделать жертву виноватой. Подтекст: «Я причиняю тебе боль, но это твоя вина» (читайте также: Можно ли писать первой после свидания — мнение психолога).
Терапевт Лес Картер говорит о том, что нарциссы патологически боятся критики. Они не хотят диалога — они хотят контроля. Если вы не согласны, вы становитесь врагом, которого нужно обезвредить.
Эти фразы — маскировка манипуляции. Если вы слышите их часто, то это повод задуматься, не связаны ли вы с нарциссом. Главное не оправдывать такое поведение и не брать на себя вину за их действия.
Некоторые специалисты в области психологии утверждают, что нарциссизм стал значимой проблемой XXI века. Конечно, люди с такими чертами характера встречались и прежде, но определённые тенденции в современном обществе способствуют росту этого явления. Именно поэтому мы наблюдаем увеличение числа людей с нарциссическими наклонностями.
Лишь в последнее время многие начали понимать, насколько опасен нарциссизм. Он способен привести к полной социальной изоляции человека. Медики признают, что это расстройство крайне сложно поддается лечению. При этом жизнь близких людей может стать настоящим испытанием из-за поведения человека с нарциссизмом. Такое состояние словно яд проникает в их повседневность, отравляя отношения.
Вот почему так важно быть внимательным при выборе круга общения. Нарциссы обладают уникальной способностью завоевывать сердца людей. Однако как только они почувствуют, что жертва поддалась их влиянию, то могут проявить свою истинную сущность.