Валерия в очередной раз доказала, что возраст — это всего лишь цифры в паспорте. В свои 53 года певица выглядит и чувствует себя прекрасно. Хотя она и выбирает в основном сдержанные образы, но может себе позволить смелые наряды и мини.
Артистка смотрится эффектно в любых позах, в том числе и в шпагате. Валерия опубликовала несколько фотографий, на которые сложно смотреть без зависти.
Исполнительница хита «Часики» поделилась результатом своих тренировок. Чтобы продемонстрировать растяжку, она встала в шпагат у стены и сложилась в позу под названием «книжка».
«Несколько кадров из жизни мазохиста. Среди вас есть такие, кто любит себя „мучить“ так же, как и я, или вы сторонники не напрягаться?» — обратилась к подписчикам Валерия.
В комментариях оценили растяжку звезды: «Какая ты молодец, восхищаюсь!», «Просто невероятная красотка и суперподтянутая!», «Всем бы такую силу воли и упорство!», «Валерия, вы все больше меня удивляете. Вот так вот нужно уметь, когда за 50», «Молодец какая вы! Достойный пример для подражания».
Валерия предпочитает заниматься дома, и ее квартира не уступает по условиям фитнес-клубу — она оборудована всем необходимым для спорта. Кроме того, у артистки есть персональный тренер, с которым она занимается онлайн.
Ранее мы рассказали, как наполнить себя энергией и получить удовольствие от занятий спортом. Кстати, разным знакам зодиака подходят разные виды активности. Так, Тельцам, Девам и Козерогам нужно обратить внимание на упражнения, которые развивают гибкость, мышечную массу и скульптуру тела. Какой спорт подходит представителям других знаков, читайте в нашей статье.