Ученые вывели формулу идеального вечера — а вы его проводите так? | Источник: bbernard/Shutterstock/Fotodom.ru
Фото

bbernard/Shutterstock/Fotodom.ru

В течение дня многие с нетерпением ждут возвращения домой и мечтают о том, как проведут вечер. Однако у всех разные представления о том, как следует отдыхать после тяжелого дня. Исследователи опросили 2000 человек и нашли формулу идеального домашнего вечера.

Опрос показал, что идеальное время для возвращения домой — 17:30. Но не стоит сразу удобно устраиваться на диване. Нужно уделить достаточно времени переодеванию в домашнюю одежду, приготовлению еду и всему самому необходимому. При этом, согласно опросу, в среднем идеальное время, за которое нужно принять душ, составляет 19 минут. Подходящее время, чтобы наконец лечь на диван — 18:42.

Исследование показало, что больше половины опрошенных предпочитают проводить вечера дома. А две трети респондентов сказали, что активно отменяют все вечерние планы, чтобы ничто не мешало им расслабиться. 55 процентов участников заявили, что по вечерам стремятся избежать незваных гостей и не хотят никого видеть. В то время как 45 процентов людей хотели бы провести время с родными и близкими, 24 процента сказали, что их идеальный вечер проходит в одиночестве, а 9 процентов заявили, что просто хотят побыть со своими любимыми домашними животными (читайте также: «Драма» или «неразлучники»: психологи назвали 4 типа пар — к какому относитесь вы?).

Источник: Master1305/Shutterstock/Fotodom.ru
Фото

Master1305/Shutterstock/Fotodom.ru

Около 20 процентов опрошенных отметили, что с наступлением осени они хотят оставаться дома по вечерам, а 35 процентов сказали, что у них появилась потребность больше заботиться о себе. Специалисты связывают это с изменением погоды и биоритмов. Отвечая на вопрос о главных причинах провести вечер дома, 66 процентов людей сказали, что дом — самое комфортное для них место, 53 процента отметили, что дома спокойно, здесь они чувствуют себя в безопасности, а 48 процентов заявили, что никогда не упускают возможность провести хотя бы минутку в родном доме (читайте также: С выгоранием на «ты»: почему миллениалы вечно живут в стрессе и как положить этому конец).

Опрос показал, что около двух третей людей считают обязательным элементом идеального вечера ароматические свечи и расслабляющую музыку. Любимыми вечерними развлечениями были названы чтение хороших книг, просмотр популярных классических фильмов и готовка.