Все мы в глубине души понимаем, что сплетничать не очень хорошо, особенно на рабочем месте. По крайней мере, большинство из нас, когда узнает, что коллеги говорят о нем за его спиной, расстраивается. При этом ничто не может остановить нас, когда в коллективе появляется новый человек, или кто-то идет на повышение. По мнению психологов, мы можем не лишать себя подобного удовольствия, но необходимо помнить о правилах допустимых сплетен.
Психолог объяснил, как правильно сплетничать, чтобы сохранить отношения с коллегами
В любом коллективе может появится повод обсудить кого-то из коллег. Так что если на рабочем месте произошло что-то крайне необычное, игнорировать это почти невозможно. При этом Таня Рейнольдс, доцент кафедры психологии Университета Нью-Мексико, уверена: говорить о поведении коллег можно с разной интонацией. Если вы не хотите разрушить отношения с кем-то из обсуждаемых, высказывайте свои мысли с позиции заботы, а не злобы.
К примеру, вместо того чтобы открыто радоваться неудаче коллеги на презентации, всегда можно в разговоре с другими упомянуть, что поражения, к сожалению, случаются у каждого. Такое высказывание не нанесет вам вреда, зато оно может испортить имидж коллеги в глазах коллектива. По крайней мере, исследование Тани это подтверждает: «Полученные данные свидетельствуют о том, что негативные слухи, распространяемые с заботой, эффективно вредят репутации женщин-мишеней, одновременно защищая репутацию сплетниц» (читайте также: Крик души психолога: 5 привычек, которыми человек сам убивает свою психику).
Психолог объяснил, как правильно сплетничать, чтобы сохранить отношения с коллегами
При этом Рейнольдс напоминает: у вас в любой ситуации есть возможность не переходить на личности. Так что если разговор может обойтись без обсуждения коллег — лучше поступить так. Кто бы что ни говорил, а настоящих сплетников, которые внимательно следят за всеми в коллективе, не любит никто (читайте также: Разрушают изнутри: 5 предметов гардероба, которые давят на вас психологически).