Модный блогер и многодетная мать — пример для подражания для многих женщин. Еще бы, 36-летняя Елена сейчас выглядит точно не хуже, чем в свои 20. По мнению девушки, все дело в спорте. В этот раз, девушка показала как тренируется на отдыхе.
Лена Перминова
Ее история заставляет верить в сказки, ведь она — настоящая Золушка. Из простой девчонки, родом из небольшого города в Новосибирской области, уже к 20 годам она превратилась в успешную модель в столице. К карьерным успехам очень скоро приложилось и счастье в личной жизни. Модель уже более 15 лет состоит в фактическом браке с миллиардером, Александром Лебедевым.
Сейчас у пары четверо детей. Но ни возраст, ни прошедшие 4 беременности не изменили Перминову, она все также в модельной форме (читайте также: Елена Перминова разделась на вечеринке в Париже).
Видимо поэтому Елена с легкостью делится откровенным контентом в социальных сетях. На последних снимках из её блога, девушка предстала практически обнаженной. Елена показала свою обычную тренировку в видео и после запостила фото, где она стоит перед зеркалом в очень коротком топе и прикрывает грудь рукой, демонстрируя идеальные кубики пресса. Снимок девушка с гордостью подписала так: «Системные тренировки делают свое дело».
Лена Перминова
Модель рассказала поклонникам: она не пропускает тренировки даже на отдыхе. По её мнению, любое нарушение режима расслабляет, из-за этого вернуться в строй после перерыва гораздо сложнее (читайте также: Правила домашних тренировок, которым важно следовать). А вот главная мотивация девушки — ее отражение в зеркале. Несмотря на то, что после последних 4- х родов прошло не так много времени, Лена уже вернула свою идеальную форму.
Подписчики оценили фото и видео Перминовой. Еще бы, такой контент — отличная мотивация наконец-то вспомнить про спортзал.
Вот как выглядит Лена Перминова в обычной жизни и на тренировках
