За последние несколько десятилетий образ жизни среднестатистического человека сильно изменился. Теперь мы гораздо реже встречаемся с друзьями, меньше двигаемся и готовим дома. И это предсказуемо отразилось на здоровье людей. Многие болезни человечеству удалось победить, но в то же время другие недуги стали встречаться гораздо чаще.
врач назвал простой тест на здоровье мозга
Теперь старческое слабоумие — заболевание, которое молодеет с каждым годом. При этом пока не существует эффективных методов лечения этого недуга. Развитие болезни можно только замедлить. Поэтому сейчас для врачей так важно рассказать о мерах профилактики недуга. Нездоровье мозга сложно заметить на стадии, пока ситуация еще поправима. Однако все же есть способы понять, что ситуация требует срочного медицинского вмешательства.
Марк Альберс, эксперт по неврологии в Массачусетской больнице Бригама, давно изучает болезнь Альцгеймера. По словам эксперта, симптом нездоровья мозга, который появляется одним из первых, — проблемы с памятью. Однако в повседневной жизни сложно понять, что вы слишком часто забываете важное. Люди привыкли объяснять это общей усталостью или недосыпом.
Однако все же есть тест, результаты которого сложно оспорить. Наша память связана с обонянием. Ученые даже говорят, что запах — одно из самых сильных воспоминаний. Поэтому чтобы проверить свой мозг можно нанести на салфетку из темного флакона несколько капель эфирного масла или косметического средства с ярко-выраженным ароматом. Если вы можете вспомнить, какой цветок или фрукт так пахнет, значит пока ваша память в норме (читайте также: «Это приведет к проблемам со здоровьем»: подолог рассказал, какие носки нельзя носить).
врач назвал простой тест на здоровье мозга
По словам Марка, обычно уже на первых стадиях болезни Альцгеймера, когда симптомы еще не может заметить даже опытный врач, пациенты проваливают этот простой тест. При этом подобное может быть последствием и другой форма нездоровья мозга. Однако это в любом случае повод для консультации со специалистом (читайте также: 100 вещей для ментального здоровья, которые нужно сделать каждому до 40 лет).