Обычно, когда человек хочет запомнить информацию, он старается остаться в абсолютной тишине. В такой атмосфере ничего не отвлекает от новых знаний, и кажется, что процесс идет быстрее. Однако, как оказалось, это не совсем так. Теперь ученые предполагают, что музыка во время ответственной работы или учебы может, наоборот, помочь. Главное — правильно подобрать трэк.
простой способ улучшить память
Исследование, которое провели в Технологическом институте Джорджии, показало неожиданные результаты. Йирен Рен занимается нейрофизиологией и обожает музыку. Девушка во время занятий осознала, что любимая песня в наушниках совсем не мешает ей воспринимать и запоминать новое. Йирен решила исследовать этот парадокс и нашла ему логичное объяснение.
Во время научного эксперимента ученые попросили 48 испытуемых выполнить всем знакомое упражнение на память. Необходимо было усвоить правильный порядок расположения картинок. Несколько секунд участники смотрели на них, а потом пытались расставить по памяти. В это время в наушниках у испытуемых была разная музыка. Кто-то слушал хорошо знакомые простые треки, а кто-то сложные композиции.
В результате, испытуемые из первой группы показали лучшие результаты. Они ответили в среднем даже правильней тех, кто выполняет такое задание в тишине. При этом исследователи следили за мозговой активностью участников. Оказалось, что именно музыка помогала им запоминать лучше (читайте также: Ученые выяснили, от кого дети наследуют интеллект — вас это удивит).
простой способ улучшить память
Исследователи объясняют это тем, что мозг при помощи трека создает структуру для новой информации. Так, когда смешалось что-то хорошо знакомое и простое и совершенно новое результат удивил всех. При этом сама исследовательница предупредила: «В зависимости от своей привычности и структуры музыка может помогать или препятствовать нашей памяти». Статья с результатами работы попала в научный журнал (читайте также: Ученые рассказали, что происходит с мозгом, когда мы мечтаем).