И если есть женщина, чью красоту можно созерцать бесконечно и в любые годы ее жизни, то это точно Пенелопа Крус. Как и Моника Беллуччи, с возрастом она становится не менее притягательной — взгляд и сексуальная самодостаточность притягивают ничуть ни меньше, чем роскошные формы.
Вчера, 15 октября, она посетила званное мероприятие в Нью-Йорке. Испанка в свои 49 лет смело надевает обтягивающие платья, ведь ей удается при росте в 158 см держать вес в 51 кг вот уже многие годы. Наряд в «розочках» с пышными оборками на плечах выглядел эффектно на ее фигуре, а распущенные волосы и модный латте-макияж придали ей расслабленности. Словно она только что спустилась с борта яхты и прибыла на вечеринку.
Кстати, чтобы поддерживать идеальную форму, Пенелопа за две-три недели до мероприятия садится на максимально низкоуглеводную диету и не употребляет молочные продукты, чтобы убрать отеки. Вот пример ее рациона:
Завтрак:
• фруктовый салат из яблок, клубники, банана, винограда и киви.
Обед:
• небольшая порция вареной куриной грудки или форель на пару
• салат из томатов, огурца и рукколы
Ужин:
• кабачки с базиликом и чесноком, запеченные в духовке
• апельсин и мятный чай на ночь
