Екатерина Андреева
Екатерина Андреева поражает своим безупречным внешним видом из года в год. В социальных сетях многие подписчики звезды даже подшучивают над тем, что она буквально замораживает свою красоту. А вот спешим их удивить, но кажется, так и есть.
«Утро можно встречать по-разному. Мне нужен кислород в загазованном городе в космической барокамере. И холод, но не -34, а -184, играем по-крупному, не мелочимся. Замерзать, так замерзать. Где там дедуля из „Морозко“?», — рассказывает ведущая Первого канала.
Также Екатерина рассказала фолловерам, из чего состоит ее рацион. Во-первых, знаменитость совсем не употребляет алкоголь, но с удовольствием пьет гречишный чай, заваренный в специальном кипятильнике при температуре около 90 градусов. Во-вторых, отдает предпочтение рыбе и мясу, приготовленным на пару.
Кроме того, Андреева активно занимается спортом. Много времени она проводит в спортивном зале, занимается йогой, китайской оздоровительной гимнастике, пилатесу и быстрой ходьбе.
«Нам йога строить и жить помогает! Строить свое тело. А жить — легко и радостно. Каждое из этих упражнений отдаляет тот момент, когда люди могут заскрипеть. Йоги не скрипят никогда», — зяавляла поклонникам звезда (читайте также: «Непревзойденная»: Екатерина Андреева в микрошортах и кроп-топе отдохнула Антарктике).»
Есть среди рецептов красоты ведущей и такие «мелочи», о которых многие из нас не задумываются. А зря! Среди них — полноценный восьмичасовой сон в совершенно темной, прохладной спальне, специальная ортопедическая подушка, сауна и баня, полный отказ от «молочки» и много других деталей (читайте также: Без операций и инъекций: Екатерина Андреева раскрыла секреты своей молодости).