Последние исследования ученых доказывают, что чаще всего даже серьезное психическое нездоровье почти невозможно распознать посторонним. Психологи и психиатры уверяют: нам только кажется, что мы знаем все о близких людях. На самом деле, чаще всего все абсолютно не так. Более того, иногда мы даже за собой не можем заметить, что происходит что-то странное. Только если знать, на что обращать внимание, можно распознать, что пришло время обратиться к врачу.
Тильда Суинтон
После множества страшных трагедий, произошедших в разных уголках мира, медики и сотрудники полиции пришли к выводу, что чаще всего серьезные душевные болезни начинаются и даже протекают незаметно. Наш мозг устроен так, что мы готовы найти оправдание любым нашим мыслям, даже самым страшным. При этом у специалистов есть список симптомов, которые нельзя игнорировать. Поверьте, если вы поймали себя на чем-то подобном, причина скорее всего не в вашем характере или трудном жизненном периоде.
Майкл Левинсон, исследователь психологи из Университета штата Орегон, признал: в последние годы люди становятся социопатами все чаще. Из-за невероятного уровня стресса, который испытывает почти каждый городской житель, психика многих дает сбой. Безусловно, есть способы поддерживать себя в норме. Если вы знаете о них, даже в самой сложной ситуации вы сможете позаботиться и сохранить себя. Однако далеко не всем это удается.
В основном тесте, который разработал М. Левинсон, 27 вопросов. Большинство из них совсем несложные, однако в жизни сложно представить, что кто-то будет проверять себя по подобному списку. Поэтому психолог предлагает сфокусировать внимание на желании одиночества, негативных эмоции по отношению к окружающему миру и импульсивности (читайте также: Разрушают изнутри: 5 предметов гардероба, которые давят на вас психологически).
Мария Палм
Если кому-то из ваших близких или даже вам не хочется выходить из дома и рассказывать про себя и свою жизнь, это уже плохой знак. По словам психолога, человек, который находится на грани социопатии, проявляет отсутствие эмпатии и импульсивность. Так что, на самом деле, понять, что кому-то нужна помощь, не так сложно (читайте также: 7 признаков того, что вам точно пора к психологу).