В интернете можно найти тысячу статей на тему улучшения самооценки, где чаще всего пишут базовые советы: правильно питайтесь, говорите себе комплименты перед зеркалом и перестаньте думать о стандартах красоты. Легко сказать, сложнее сделать. Менять мышление важно, но материя — то есть, внешность — тоже имеет значение.
Существуют ли конкретные рекомендации по стилю, которые выведут самоощущение на новый уровень? Конечно, есть. В этой статье мы разберем ряд модных лайфхаков, которые помогут вам взглянуть на себя иначе.
Попробуйте одежду по фигуре
Не банально, а актуально! Многие девушки стесняются своей фигуры и скрываются за оверсайзом (читайте также: Против тренда: Ким Кардашьян и еще 9 звезд, которым не идет оверсайз). Одно дело — осознанный выбор, другое — подавление своего «Я» из-за глубинных комплексов. Осуждение чужой внешности рождается из собственной боли, так что не стоит принимать близко к сердцу непрошенную критику от посторонних.
И совсем необязательно заменять весь гардероб исключительно облегающими фасонами! Свободное платье с подчеркнутой талией, например, даст вам возможность почувствовать себя женственной и при этом не принесет дискомфорта.
Причем такой образ можно собрать даже осенью или летом — достаточно на платье из плотной ткани надеть ремень и заправить под него края свитера, а потом спрятать. Свитер греет, платье источает женственность, талия подчеркнута, а ремень затерялся в складках вязаного полота!
Для стильных образов:
Сочетайте вещи разного объема
Решились на слим-джинсы, но не хотите сочетать их с облегающей водолазкой? Или, наоборот, любите приталенные топы, но терпеть не можете скинни? Не беда! Объемная мужская рубашка в сочетании с юбкой-карандаш или хулиганские мешковатые джинсы с боди будут смотреться очень эффектно (читайте также: С мужского плеча: 5 вещей парней, которые нужны каждой).
Вы определяете достоинства своей фигуры, и вы решаете, красоту каких черт или частей тела стоит подчеркнуть!
Не скупитесь на красивый маникюр
Неважно, фанатка ли вы покрытия гель-лаком с безумными дизайнами или сторонница естественного маникюра — красота рук обеспечит вам подъем самооценки. Причем неважно, чем именно вы занимаетесь — готовите ли обед дома, работаете ли в офисе или веселитесь с подругами — изящные, аккуратные и ухоженные ногти позволят вам наслаждаться абсолютно любым времяпровождением.
Экспериментируйте с волосами
Чистые волосы — залог успеха любой женщины, даже если она выйдет на улицу в мешке из-под картошки. Эксперименты с волосами могут быть разными: от смелой стрижки, на которую вы решаетесь уже полтора года, до простых самодельных причесок, часто кажущихся необязательными. Да-да, даже очаровательные косички могут полностью изменить ваше самоощущение.
Присмотритесь к разным модным эстетикам
Окей, гугл, что такое модная эстетика? Речь, конечно же, о стилевых направлениях. Молодое поколение практически всю моду измеряет известными фильмами и культовыми книгами, так что многие девушки примеряют классические и выдержанные наряды в стиле «Old Money», воздушные романтичные образы с флером произведений Джейн Остин и т.д.
Поиск собственной индивидуальности позволит вам не только обрести свой стиль, но и понять свои предпочтения, сильные стороны и лучшие личностные качества.
Подумайте о цветных акцентах
Предпочитаете черную или серую одежду и не готовы с ней расстаться? Без проблем. Используйте цветные акценты для разнообразия — сумки, колготки, обувь или иные аксессуары ярких цветов. Вы сможете и остаться в зоне комфорта, и попробовать что-то новое.
Красивая верхняя одежда
Зимняя хандра — вечная проблема, а в холодных странах она усугублена грустными и мрачными пуховиками. В мире огромное количество интересной верхней одежды, которая остается практичной: дубленки, плащи, шубы, пальто, косухи и кожанки, а также джинсовки и т. д. Конечно, все зависит от погоды, но куртки, однозначно, не единственный и, разумеется, не самый красивый вариант!
Отпишитесь от моделей и токсичных стилистов в социальных сетях
Можно сколько угодно говорить об одежде, но если вы постоянно потребляете контент, который вас расстраивает, то о подъеме самооценки не может быть и речи. Отпишитесь от красоток, которые выкладывают отфотошопленные фотографии с иллюзией идеальной жизни. Забудьте о грубых и токсичных стилистах, для которых любое расхождение с их убеждениями это «фу» и «антистиль».
Мода — это в первую очередь веселье, эксперименты и наслаждение собой, а не чужие ожидания или идеальная картинка. К тому же люди зачастую рассматривают не отдельные детали, а весь образ; так что если вы упорно не принимаете в себе какую-то мелочь, то помните, что значение вселенского масштаба ей придаете только вы.