успокаивающая музыка, успокаивающая музыка для сна, успокаивающая музыка для нервной системы, музыка от стресса | Источник: Midjourney
Фото

Midjourney

Музыка — то, что идет с нами по жизни всегда. Многие люди, когда грустят, радуются, хотят достичь гармонии или испытывают любые другие эмоции, включают свои любимые треки и чувствуют облегчение. Музыка способна успокаивать, будоражить, проникать в самые глубины нашего подсознания. Порой несколько минут ее прослушивания способны заменить сеанс психотерапии.

О том, какие треки действительно могут успокоить душу, рассказал композитор Карим Харламов — пианист-импровизатор, профессиональный музыкант и герой проекта «Искра» Яндекс Музыки. Артист считает, что в современном жизненном ритме нам часто не хватает музыки, которая помогает замедлиться. Одна из таких композиций — «Piano Improv 3», — всего за пару месяцев принесла музыканту более 400 000 ежемесячных слушателей после того, как попала в технологию для начинающих артистов «Нитро».

Сергей Рахманинов — Концерт № 3 для фортепиано с оркестром

Начнем с классики. Это произведение успокаивает нервы и помогает глубоко расслабиться. Мощная энергетика и эмоциональная глубина Рахманинова буквально «разглаживают» внутренние тревоги.

успокаивающая музыка, успокаивающая музыка для сна, успокаивающая музыка для нервной системы, музыка от стресса | Источник: Legion Media

Сергей Рахманинов

Фото

Legion Media

Hania Rani — F Major

Современная неоклассика. Приятная, вдохновляющая композиция, способная настроить на созерцательное и светлое состояние. Кажется, что мир замирает и становится чище.



Christian Löffler — Pastoral

В этой музыке легко раствориться. Она вызывает добрые воспоминания и окутывает теплом ностальгии, создавая ощущение, что прошлое бережно улыбается тебе.

Louis Armstrong — What a Wonderful World

Глубокий, бархатный вокал и успокаивающий оркестр создают атмосферу уюта. Кажется, что ты сидишь в мягком кресле, а за окном — тихий вечер.

успокаивающая музыка, успокаивающая музыка для сна, успокаивающая музыка для нервной системы, музыка от стресса | Источник: Legion Media

Луи Армстронг

Фото

Legion Media


Чтобы получать самые точные гороскопы раньше всех, подписывайтесь на наш бот в Telegram.


Henry Mancini — Moon River

Музыка, которая словно обнимает душу. В ней — нежность, спокойствие и ощущение внутреннего покоя (читайте также: «Эффект Моцарта»: как музыка расширяет сознание и помогает мозгу работать лучше).

Nat King Cole — I Don't Want To See Tomorrow

Хор, оркестр и голос Нат Кинга Коула звучат так, будто эта песня исполняется специально для тебя. Она дает ощущение важности момента и глубины чувств.

Angelo Badalamenti — Twin Peaks Theme

В этой композиции нет слов, и это делает ее еще сильнее. Просто слушайте и ощущайте — каждый услышит что-то свое.

успокаивающая музыка, успокаивающая музыка для сна, успокаивающая музыка для нервной системы, музыка от стресса | Источник: Кадр из сериала «Твин Пикс» (1990 — 1991)
Фото

Кадр из сериала «Твин Пикс» (1990 — 1991)

Astrud Gilberto — Mas Que Nada

Когда тело начинает двигаться в такт с музыкой — начинает петь душа. Легкий ритм, теплая бразильская подача и жизнерадостный вокал пробуждают внутреннюю энергию и наполняют день светом.

M83 — Midnight City

Вдохновляющий и мощный трек. Его энергия заряжает и помогает вернуться к активной жизни, особенно если нужно встряхнуться (читайте также: Какую музыку нужно слушать разным знакам Зодиака, чтобы обрести гармонию с собой).

The Cool Quest — Shine

Легкий, стильный и ритмичный трек, который помогает красиво спланировать день или даже жизнь. Он как внутренняя мотивация, но с джаз-фанк оттенком.

Карим Харламов

Композитор, пианист-импровизатор, профессиональный музыкант и герой проекта «Искра» Яндекс Музыки