сода для печени
Чем полезна сода для печени.
Фото
Getty

Как сода чистит печень

Основное действие соды на печень заключается в том, что она повышает щелочную среду, которая необходима для нормального функционирования органов. Щелочная среда не позволяет размножаться вирусам и бактериям. Из организма выводится избыток хлора и натрия. Увеличивается активность калия в клетках. Как результат – восстановление биохимических процессов в печени и улучшение самочувствия.

Сода и печень: правила приема

Чтобы не нанести вред организму, ознакомьтесь с основными правилами приема:

— принимать соду лучше всего натощак;

— если вы употребляете соду так же в течение дня, это необходимо делать как минимум за полчаса до еды;

— вводить соду в пищу нужно постепенно, так как в противном случае она приводит в массовому выведению шлаков, накопленных годами. Слишком быстрое очищение может оказаться чрезмерной нагрузкой для организма. Следите также за реакцией желудка на прием соды;

— соду лучше всего предварительно растворить в горячей воде (не менее 60°С), а затем с помощью теплой или холодной воды довести раствор до нужного объема. Таким образом вы уберете углекислый газ, который не очень полезен для организма;

— детям до 12 лет принимать соду не рекомендуется;

— соду необходимо принимать курсом, который может длиться от семи дней до одного месяца;

— при появлении побочных эффектов, в том числе тошноты, прием соды необходимо прекратить.

Если у вас серьезные проблемы с печенью, то обратитесь предварительно за консультацией к врачу.

Сода для печени: способы очистки

Если вы только начинаете принимать соду, то начальные дозы не должны превышать 1/5 ч. л. Постепенно доза увеличивается до 1/3 ч. л. Необходимое количество соды растворяется в стакане воды. В течение дня необходимо сделать 2−3 приема. Продолжительность курса – 2 недели. Для экспресс-курса 1 ч. л. соды заливают небольшим количеством кипятка и затем разбавляют холодной водой до 600−700 мл. Раствор выпивается натощак утром в течение 7 дней. Дважды в неделю можно принимать такой раствор: ½ ч. л. соды растворяется в 500 мл горячей воды и принимается натощак.

В качестве профилактики можно принимать 1/3 ч. л. соды в стакане воды раз в неделю.

Сода позволит быстро и эффективно очистить вашу печень. Однако не принимайте пищевую соду бесконтрольно в течение длительного времени, чтобы не нарушить кислотно-щелочное равновесие в организме.

Также интересно: особенности лечения печени