Годы обходят Шер стороной или стыдливо прячутся где-нибудь в уголке: справиться с вечной красотой этой необыкновенной женщины им просто не под силу. Знаменитая певица, оскароносная актриса, заботливая мать — не перечесть всех достоинств, коими обладает Шер. Любое ее появление на публике — это яркий спектакль, в котором участвует лишь одна блистательная исполнительница. Шер никогда не таила секретов своей привлекательности, считая, что каждая уважающая себя женщина может перенять ее опыт и надолго сохранить обаяние молодости.
1. Отказ от вредных привычек
Во-первых, по мнению артистки, надо раз и навсегда отказаться от вредных привычек. Не будем доказывать и без того известный факт, что алкоголь и курение губительно действуют на женский организм. В итоге, как известно, стареет кожа, покрываясь морщинами, и теряется облик, который некогда был приятен мужчинам.
2. Физическая активность
Во-вторых, это занятия спортом, причем постоянные (оговоримся, без лишних нагрузок и фанатизма) — один из самых действенных способов сохранить фигуру в отличной форме. Так считает голливудская звезда, которая теперь увлекается серфингом. А до этого Шер играла в теннис, занималась спортивной ходьбой и старалась посещать спортзал пять раз в неделю.
3. Правильное питание
Особое внимание Шер уделяет правильному и здоровому питанию. Она не ест мясо и продукты с повышенным содержанием жира. Для знаменитой певицы и актрисы — это табу. В ее рационе всегда есть место коричневому рису, чечевице, фасоли, макаронам, различным фруктам. Кстати, Шер любит лакомиться бананами, нектаринами и папайей. На своем опыте звезда убедилась, что подобное питание придает дополнительные силы и бодрость.
4. Качественный уход за кожей
Уход за кожей для Шер — это особое искусство, и она предпочитает пользоваться методикой настоящих профессионалов. В случае знаменитости это место отведено ее подруге — доктору Барбаре Штурм. Именно она посоветовала Шер не использовать средства только одной косметической фирмы. Более того, Барбара нередко сама делает для певицы лосьоны для лица, кремы под глаза.
5. Смена стиля
По словам Шер, она изобрела для себя фантастический, на первый взгляд, вычурный стиль, который стал ее фирменной карточкой. Ее умопомрачительные, сексуальные наряды, в которых она появлялась на церемонии вручения «Оскара» и звездных вечеринках, всегда шокировали публику. Однако сейчас звезду редко можно увидеть в подобном виде. Привычка Шер никогда не эксплуатировать свой прежний образ вылилась в то, что в ее огромном хранилище лежат тысячи платьев, курток, блузок и прочего добра, — как напоминание о былых ярких выступлениях.
6. Пластические операции
Есть тема, которую голливудская не любит афишировать. Да-да, именно энное количество пластических операций, сделанных настоящим умельцем со скальпелем, также помогли Шер сохранить привлекательность и особое обаяние. Но это обстоятельство не умаляет высокого художественного вкуса звезды, которая к любой проблеме подходит творчески — и расчетливо.
