Такое ощущение, что певица не поменялась за годы существования женского певческого коллектива, а ему уже почти 20 лет!
Ирина стала одной из первых звездочек, заблиставших на шоу «Фабрика звезд». Она вместе с Сати Казановой, Сашей Савельевой и Марией Алалыкиной завоевала второе место по итогам шоу и начала карьеру в группе. Тогда Ирине было около 25 лет, и она являлась самой старшей участницей. Но ни тогда, ни сейчас она не выглядела и не выглядит старше своих коллег по певческому цеху. В чем же секрет Ирины Тоневой?
Уже на протяжении нескольких лет певица не ест мяса. Кроме того, она сама предпочитает готовить и следит за водным балансом организма и каждый день выпивает не менее 2 литров воды. Каждое утро Ирины начинается с контрастного душа, она редко пользуется кремами, отдавая предпочтение растительным тоникам, отрицает косметологию и тем более пластическую хирургию. И, конечно, своим главным рецептом красоты и молодости Ирина считает спорт и танцы, последнее увлечение стало практически профессиональным.
— Летом больше гуляю, меньше пользуюсь транспортом, раньше встаю. Весь год слежу за питанием, много двигаюсь. Держу себя не в железных рукавицах, но в плотно-эластичных. Через силу всегда долго бегала. Любила это делать медленно. Но колени от этого убиваются, поэтому с некоторых пор бегать перестала. Разработала собственную гимнастику. Люблю танцевать и разучивать новые движения. Добавила в гимнастику самомассаж областей тела, где скапливается жидкость, растяжку и «распрыжку». Что касается питания, летом ем больше дикоросов (орехи, ягоды, грибы) и обычных салатов, — делилась певица.