Настойка женьшеня – польза и вред, тонкости применения

Польза и вред настойки женьшеня неплохо изучены. Корень настаивается на спирту, воде, иногда на меду. Настойка оказывает на организм сильнейшее действие, а именно:

• тонизирующее, общеукрепляющее,

• иммуномодулирующее,

• настой регулирует обмен веществ, сердечно-сосудистую деятельность,

• уменьшает содержание холестерина,

• нормализует уровень сахара в крови,

• улучшает состояние кожи, волос,

• выравнивает эмоциональный фон, снимает усталость и переутомление.

Такой широкий спектр действия обусловлен уникальным составом женьшеня. Редкий корень содержит:

• 12 микроэлементов, среди которых фосфор, сера, калий, кальций, молибден, железо и пр.;

• 100 биологически активных веществ;

• витамины Е, А, F, В;

• никотиновую и фолиевую, пантотеновую кислоты;

• эфирные и жирные масла,

• пектины,

• дубильные вещества и алкалоиды.

Как видим, женьшень – настоящий кладезь природной пользы, но при всем при том это растение способно нанести и серьезный вред.

Важно: чтобы лечение женьшенем не дало обратный результат, обязательно соблюдайте дозировку, не увеличивая ее самостоятельно. За один раз рекомендуется принимать не более 3 мл настойки. Пить это средство стаканами не надо, это тот случай, когда одна капля – лекарство, а ложка – яд.

При появлении побочных явлений в виде тошноты, рвоты, головных болей, изменений сердечного ритма или резкого повышения давления прием средства нужно прекратить.

Настойка женьшеня: применение и противопоказания

Женьшень применяют, когда организм сталкивается со следующими проблемами:

• переутомление, сонливость, вялость и апатия,

• общая слабость вследствие недавно перенесенных заболеваний,

• ослабление половой функции,

• сахарный диабет,

• неврозы,

• вегетососудистая дистония,

• высокое давление,

• косметологические проблемы с кожей и волосами.

Противопоказаниями к приему настойки женьшеня являются беременность, лактация, повышенная возбудимость, кровотечения и плохая свертываемость крови, детский возраст до 12 лет, бессонница.

Важно: эту настойку нужно принимать с утра и в первой половине дня, так как средство провоцирует бессонницу. Нельзя сочетать средство с чаем, кофе или препаратами на кофеиновой основе – появится перевозбуждение. Лучший сезон для профилактики женьшенем – осень и зима.

Настойка женьшеня для женщин

Очень полезно средство для женского здоровья:

• стимулирует кровообращение в малом тазу, повышая либидо;
• прекрасно справляется с дряблостью кожи, кругами под глазами и проблемой выпадения волос.

Для борьбы с этими проблемами настойку пьют по привычной схеме, принимая 30−50 капель за 40 минут до еды, дважды в день. Такая настойка для волос, нанесенная на кожу головы 2−3 раза в неделю, избавит от проблем редких волос и залысин, ликвидирует перхоть, придаст волосам блеск и силу. После нанесения средства голову лучше укутать полотенцем, а по прошествии 2 часов смыть состав шампунем.

Как приготовить настойку из корней женьшеня в домашних условиях?

Как приготовить настойку, чтобы сохранить максимальную пользу, заключенную в золотом корне? В этом нет ничего сложного. Настойка может быть приготовлена как из свежего, так и из сушеного корня. Так, если в качестве сырья брать свежее растение, то соотношение женьшеня к водке будет 100 г на 1 л. Корень нужно помыть, просушить и в измельченном виде добавить к водке. Настаивать 25 дней, постоянно встряхивая.

Сухой корень также измельчают и в количестве 30 г растворяют в 1 л спирта или водки. Дают настояться 3−4 недели, периодически встряхивая содержимое и перед употреблением его отфильтровав.

Настойка корней женьшеня – замечательное натуральное средство, дарованное нам природой. Но, применяя этот эликсир, соблюдайте осторожность, следуйте нормам дозировки, а еще лучше посоветуйтесь перед применением со своим лечащим врачом.

Также полезно знать: капли в нос