Избавиться от темных пятен
Красные пятна на шее
Фото
Shutterstock

Из-за чего возникают красные пятна на шее

Нередко причиной возникновения красных пятен является отрубевидный лишай. Возбудитель этой болезни – дрожжеподобный грибок, размножающийся в верхнем слое кожи и вызывающий нарушения в работе меланоцитов – клеток, где синтезируется темный пигмент меланин, вследствие чего на коже появляются пятна.

Они становятся более заметными при следующих факторах:

  • высокой температуре
  • больших физических нагрузках
  • стрессах
  • загрязнении кожи
  • усиленном потоотделении

Наряду с медикаментозным лечением, предписанным врачом, следует использовать домашние методы. Необходимо строго следить за гигиеной тела, часто принимать душ, носить только одежду из натуральных тканей (лучше всего 100% хлопок), свести к минимуму стрессовые ситуации, избегать больших физических нагрузок.

Сильное потоотделение также можно предотвратить, используя антиперспиранты или регулярно протирая кожу ватными тампонами, смоченными настоем ромашки, хвоща полевого, дубовой коры

Рекомендуется также протирать кожу подкисленной водой, добавляя в нее немного сока лимона или столового уксуса. В этом случае пятна станут немного светлее. Можно использовать для этой цели также слабый раствор салициловой кислоты или протирать кожу лимонной корочкой, но осторожно, ведь такая процедура может вызвать аллергическую реакцию.

Красные пятна на шее могут появиться также из-за атопического дерматита. Его характерный симптом – сильный зуд. В большинстве случаев такое заболевание возникает из-за сбоев в работе органов желудочно-кишечного тракта. Помимо приема препаратов, рекомендованных врачом, необходимо соблюдать строгую диету, исключив из своего пищевого рациона целый ряд продуктов.

К ним относятся:

  • супы на основе наваристых бульонов
  • цитрусовые
  • жареное мясо
  • копчености
  • грибы
  • шоколад
  • консервированные продукты
  • маринованные продукты
  • красные ягоды (например, клубника, земляника, красная смородина)
Как правило, при соблюдении диеты через некоторое время пятна или исчезают, или становятся гораздо менее заметными

В отдельных случаях пятна быстро исчезают, если их смазывать сметаной или сывороткой. Также вы можете использовать отвар, приготовленный из зелени петрушки.

Сделать пятна менее темными можно посредством огуречного сока, смешанного со свежевыжатым алоэ. Используйте и косметическую глину.

Все болезни – от нервов

Нередки случаи, когда появление красных пятен обусловлено:

  • повышенной нервной возбудимостью
  • сильными переживаниями
  • волнением

Такое свойственно, как правило, слишком впечатлительным, ранимым людям с обостренным чувством ответственности. Они очень боятся допустить ошибку, попасть в неловкое положение, подвести других людей, поэтому часто сильно волнуются. А эстетический дискомфорт, вызванный появлением красных пятен на шее, лишь усугубляет их состояние, приводит к еще большему нервному напряжению. Получается замкнутый круг.

Не зря многие известные врачи в прежние времена утверждали, что все болезни – от нервов

Как можно помочь в подобной ситуации? Прежде всего необходимо свести к минимуму все причины, которые могут вызывать повышенную нервную возбудимость, волнение. Многое зависит от родных и близких. К числу самых эффективных домашних средств лечения относится спокойная, доброжелательная атмосфера в семье. Необходимо всячески избегать ссор, претензий, разговоров на повышенных тонах.

Хорошо помогает некрепкий чай с добавлением успокоительных трав:

  • мелиссы
  • пустырника

Соблюдайте следующие правила:

  • упорядочьте режим дня
  • снизьте нагрузку
  • чаще бывайте на свежем воздухе
  • ведите здоровый образ жизни
Причина появления пятен на шее
Причина появления пятен на шее
Фото
Shutterstock

Также следует получать положительные эмоции где только можно. Смотрите юмористические передачи, читайте сборники анекдотов, вспоминайте веселые, смешные истории, которые случались с вами, с вашими родными, близкими или со знакомыми людьми.

Займитесь самовнушением. Постарайтесь избавиться от чрезмерного чувства ответственности. Регулярно повторяйте себе: «Я – обычный человек, я имею право на ошибку».

Запишитесь на аутотренинги, займитесь психологическими упражнениями, посетите психолога

Однако при всей безусловной пользе и эффективности вышеописанных домашних средств лечения помните, что установить точную причину появления красных пятен на шее может только врач. Тем более что пятна могут появиться из-за целого ряда заболеваний. Обязательно пройдите полное медицинское обследование, сдайте анализы и строго придерживайтесь рекомендаций медиков. Так вы сможете избавиться от красных пятен на шее и предотвратить их появление в будущем. Не занимайтесь самолечением, в первую очередь установите причину появления пятен, а затем уже корректируйте лечение.

Также интересно почитать: ваксинг – депиляция зоны бикини.