Основные причины появления прыщей
Чаще всего прыщики на коже ног появляются в осенне-зимний период, когда женщины надевают плотные колготки и сапоги с высоким голенищем. Под теплыми вещами кожа быстро потеет и начинает выделять больше кожного сала, которое забивает поры и провоцирует их воспаление.
Помимо этого, сыпь на ногах может появляться в результате авитаминоза или гормонального дисбаланса. Такие прыщики могут высыпать не только на икрах, но и на остальных участках ног.
Если прыщи возникают строго в определенное время года, это может быть связано именно с нехваткой витаминов
Если появление прыщиков не связано со временем года, и они то высыпают, то исчезают, следует обратить внимание на средства по уходу за телом, которые вы используете. Гели для душа, кремы для тела, мыло, лосьоны и другая уходовая косметика вполне могут вызывать аллергические реакции или раздражение кожи. В таком случае достаточно сменить косметику.
Правильно бреем ноги
Чтобы предотвратить появление мелких прыщиков после бритья, нужно соблюдать определенные правила. В первую очередь необходимо приобрести станок с плавающей головкой, которая обезопасит кожу ног от агрессивного травмирования. Также можно прибегнуть к восковой эпиляции или лазерному удалению лишних волосков.
Чтобы удалить сухие чешуйки кожи перед бритьем, сделайте скраб из одной столовой ложки соды и геля для душа. После этого скраба лезвие станка будет плотнее прилегать к коже ног
Обязательно перед бритьем увлажняйте ноги, чтобы смягчить волоски. Станок будет легко срезать их, а сама процедура станет эффективной и безболезненной. Брить ноги нужно только против роста волосков. После бритья тщательно полощите станок под проточной водой, чтобы избавляться от остатков волос и мыла. После процедуры смазывайте кожу ног гелем для сухой или чувствительной кожи.
Косметика для «прыщавых» ног
Не используйте косметику со следующими веществами:
- камфора
- спирт
- ментол
Эти агрессивные компоненты также могут вызвать раздражение и поспособствовать появлению воспаленных прыщиков. Если ваша кожа гиперчувствительна, замените гель или мыло кондиционером для волос.
Летом обязательно используйте после бритья крем с солнцезащитным эффектом, который предотвратит появление гиперпигментации на коже ног. Если на ней имеются участки покрасневших бугров с вросшими волосками, старайтесь не брить их, а аккуратно повыдергивайте волосы пинцетом и смажьте бугор гидрокортизоном (гормональная мазь). Следите, чтобы в воспаленные волосяные луковицы не попадали бактерии и микроорганизмы, которые заносятся в них при расчесывании ногтями и небрежном бритье.
Лечим прыщи на ногах в домашних условиях
Для начала попробуйте подсушить прыщики средством, содержащим салициловую кислоту или такими местными антибиотиками, как Зинерит или Далацин. Однако, если через неделю прыщи все еще не исчезнут, а кожа начнет шелушиться – дерматология вам в помощь.
Прыщики, напоминающие своим видом мелкую сыпь, можно протирать отваром календулы или ромашки несколько раз в день. Еще один рецепт лечения таких высыпаний – смесь из глицерина и измельченной таблетки ацетилсалициловой кислоты. Смешайте эти вещества в равных пропорциях и смазывайте участки с прыщами до их полного исчезновения. Также ноги можно протирать обычной поваренной солью.
От появившихся прыщиков можно избавиться, контролируя температуру в вашей комнате, которая не должна превышать 24 градусов. Благодаря этому вы снизите потоотделение, вызывающее закупорку пор кожным салом, что препятствует нормальному выведению шлаков и токсинов через кожу. Кожа будет своевременно очищаться, и прыщики вас больше не побеспокоят.
Избегайте бытовой химии, в составе которой содержится хлор. Замените моющие и чистящие средства на гипоаллергенные гели и стиральные порошки
Если причиной появления прыщей на ногах является авитаминоз, пройдите курс приема ретинола (витамин А). Однако помните, что принимать препараты с ретинолом необходимо под наблюдением специалиста, поскольку их бесконтрольное употребление может быть опасно для здоровья.
Если ничего из вышеперечисленных средств вам не помогает, попробуйте пролечить прыщики на ногах процедурой озонотерапии. Данная процедура, сочетаемая с определенными лекарственными препаратами, обогащает кровь кислородом, а также помогает организму лучше всасывать микроэлементы с лечебным назначением. Благодаря озонотерапии процесс излечения существенно ускоряется.
Помните, что непроходящие прыщи на ногах могут быть симптомом серьезных проблем со щитовидкой, кишечником и другими внутренними органами. Также они могут свидетельствовать об инфекции, занесенной в организм. После обследования врач назначит вам комплексное лечение, которое, наконец, решит вашу неэстетичную и, возможно, опасную проблему.
Читать далее: беговая дорожка отзывы