Отвращение к еде: причины
Избавиться от этого неприятного состояния можно. Но для этого нужно знать причины его появления, а их, к сожалению, существует немало:
- наиболее часто встречающейся причиной потери аппетита и отказа от пищи становятся нарушения в функционировании органов пищеварения;
- депрессивное состояние, безразличие, плохое настроение;
- токсикоз беременных, выражающийся в тошноте, продолжающейся в течение нескольких месяцев;
- гормональные нарушения, лактация, климакс;
- вирусные, инфекционные, глистные заболевания очень часто становятся причиной плохого аппетита вплоть до полного отвращения к пище;
- отравление, вызванное употреблением низкокачественных или испорченных продуктов, рвота;
- нарушение обмена веществ;
- нарушение режима дня. Перемена часового пояса проживания;
- состояние остро выраженного отвращения к пище может быть вызвано и повышенной тревожностью. В этом случае просто невозможно себя заставить принимать пищу;
- отказ от принятия пищи может быть обусловлен чувством вины. Такая реакция организма порой наблюдается на сказанные кем-то слова, связанные с критическим отношением к внешности человека, с обидой или агрессивным поведением.
Но и это, возможно, неполный перечень. Только специалист сможет точно установить причину, чтобы принять решение, каким образом от нее избавиться.
Что делать, если появилось отвращение к еде
Если явление проявилось впервые, не стоит пугаться раньше времени. Обратите внимание также на то, как приготовлена пища, каков внешний вид блюд.
- Возможно, следует изменить цвет посуды или даже интерьер кухни.
- Очень помогают различные специи, используемые в приготовлении блюд.
Скорректируйте свой режим дня, старайтесь больше двигаться и следите за настроением, однако, если в течение нескольких дней отвращение к еде не проходит, необходимо обратиться к врачу.
За этим симптомом могут скрываться серьезнейшие нарушения в работе организма, диагностировать и устранить их возможно только под контролем врача. Не оставляйте без внимания это физиологическое нарушение, чтобы в дальнейшем не пришлось бороться с тяжелыми, порой трудно устранимыми последствиями.