Что делать, если облезает кожа на пальцах ног, и почему это происходит
Фото
nikilitov — stock.adobe.com

Почему облезает кожа на пальцах ног?

Чаще всего причина шелушения кожи на ногах – неправильный уход. Со временем на пальцах и между ними скапливается множество отмерших клеток кожи. Они начинают шелушиться и некрасиво облезать.

Вот остальные причины этой проблемы:

  • обувь из некачественных материалов;
  • сухость кожи;
  • нехватка витаминов;
  • переохлаждение или перегрев ног;
  • грибок;
  • сильный стресс, затяжная депрессия.

Кожа может начать облезать после посещения бассейна. Все дело в длительном воздействии хлорированной воды, которая негативно на нее воздействует.

Что делать, если облезает кожа на пальцах ног, и почему это происходит
Фото
nikilitov — stock.adobe.com

Что делать, если на пальцах ног облезает кожа?

В большинстве случаев проблему шелушащейся кожи может решить правильный уход за ногами. Для начала приобретите двустороннюю пемзу с разными жесткостями. Обрабатывайте ею стопы через каждые 2−3 дня, пока проблема не решится, а затем раз в неделю. Перед использованием пемзы ноги нужно распарить в ванночке. В нее по желанию добавляйте морскую соль, натуральные масла, отвары трав.

Вы также можете использовать скрабы для ног, чтобы удалять отмершие клетки кожи. Такие скрабы продаются в косметических магазинах, но их можно сделать и самостоятельно, например, на основе молотого кофе или соли.

Пересмотрите свою обувь и избавьтесь от той, в которой ноги сильно потеют

Чтобы увлажнить кожу стоп, используйте кремы для ног. Не нужно брать для этой цели первый попавшийся крем. Только крем для ног обладает должным уровнем увлажнения. К тому же крем следует подбирать, отталкиваясь от типа вашей кожи. Все эти процедуры можно делать самостоятельно, а можно периодически посещать кабинет педикюра. Там специалист будет по всем правилам ухаживать за вашими стопами.


Грибок — серьезное заболевание, которое не решит правильный уход. Кроме того, что кожа шелушится и облезает, она покрывается небольшими пузырьками, а между пальцами можно найти красные пятна. Лечат грибок стоп с помощью мазей, которые назначает специалист. Лучше всего в этом случае обращаться к дерматологу (читайте такжеПочему пальцы ног сводит судорогой: причины и последствия).


Некоторые проблемы, вызывающие шелушение кожи на пальцах ног, можно решить самостоятельно, другие же должен решать специалист. Если вы подозреваете у себя грибок, не игнорируйте поход к врачу. Сам по себе грибок не исчезнет, он будет только усугубляться (читайте такжеКак избавиться от усталости ног: советы от Ляйсан Утяшевой (видео)).

Некоторые проблемы, вызывающие шелушение кожи на пальцах ног, можно решить самостоятельно, другие же должен решать специалист. Если вы подозреваете у себя грибок, не игнорируйте поход к врачу. Сам по себе грибок не исчезнет, он будет только усугубляться (читайте такжеКак избавиться от усталости ног: советы от Ляйсан Утяшевой (видео)).