Если дама испытывает постоянное нервное напряжение, это вызывает повышение уровня кортизола, который в свою очередь увеличивает уровень инсулина — гормона, который блокирует ферменты, отвечающие за расщепление жиров. В этом случае даже при здоровом питании и активном образе жизни, тело будет удерживать жир.
Живот у женщины появляется в разных случаях, это может происходить:
при несбалансированном питании,
как последствия беременности и родов,
из-за увлечения спиртными напитками,
в связи со стрессами.
Самым ярким звездным примером «поплывшей талии» является измученная судами и разборками с отцом Бритни Спирс.
Бритни много занимается спортом с личным тренером, а также постоянно испытывает серьезные физические нагрузки на концертах. Но 39-летней певице никак не удается вернуть стройность. И все из-за того, что последние 13 лет артистка боролась с тем, чтобы с отца сняли опекунство над ней. Он контролировал не только все финансовое состояние знаменитости, но и ее личную жизнь, он даже не позволял ей удалить из тела противозачаточную спираль. Недавно судебное дело решилось в пользу уставшей поп-звезды, и она сразу собралась замуж за своего молодого бойфренда Сэма Асгари. Теперь не только поклонники, но и врачи надеются, что состояние девушки стабилизируется и она вернется к своей идеальной фигуре.
Женщина может быть достаточно стройной и пропорционально сложенной, но в то же время иметь стрессовый (кортизоловый) животик. При непрерывном напряжении повышенный кортизол «откладывает» жир на животе, и организм не реагирует ни на какие диеты.
Звезда «Американского пирога» Тара Рид много лет пыталась перекроить свою внешность с помощью пластических хирургов и голоданий, но это приносит ей только вред.
Так при весе 48 кг, Тара Рид все равно лишилась талии. Врачи посоветовали бы ей успокоиться и отдохнуть, но внутренний стресс Тары Рид превратил ее в нервного хроника, поэтому на данный момент фигуру ей не изменить.
Жир на животе может быть двух типов:
подкожный,
висцеральный.
Во время выработки гормона стресса образуется последний из них. Он расположен глубоко под поверхностью и сразу под грудью и ниже. Этот «необычный» жир не уходит, даже если больше двигаешься или меньше ешь. Спасение может быть только в том, чтобы пересмотреть окружающую обстановку и изменить ее в качественную и более умиротворенную сторону.
Кортизоловым животом сверкают многие звезды, которые столкнулись со стрессовыми ситуациями. Секс-символ 90-х Памела Андерсон долго не могла смириться с угасающей красотой и уходящей популярностью. Певица Джессика Симпсон очень чутко относится к проблемам троих детишек и жалуется на то, что очень плохо спит. Дрю Бэрримор признается, что на ней не сходится юбка из-за того, что она переживает все время из-за веса и заедает стресс — замкнутый круг. У эпатажной Леди Гаги постоянно происходят неурядицы в личной жизни. Например, в своей жизни она отложила уже две помолвки.
А кто еще, смотри в фотогалерее
Мнение эксперта
Холистический нутрициолог, специалист по функциональному питанию, эксперт по здоровью щитовидной железы. Закончила Европейский институт междисциплинарных исследований (кафедра Нутрициологии) и International school of MicroNutrition (Лондон).