Агата Муцениеце
Правильное питание и спорт
Идеальной фигуре знаменитости после рождения двоих детей могут позавидовать многие. Чтобы добиться такого эффекта, звезда прилагает немало усилий. Во время обеих беременностей звезда набирала около 20 килограммов, однако после родов быстро приходила в форму и возвращалась к занятиям. После вторых родов, которые прошли путем операции кесарево сечение, экс-супруга Прилучного не могла нормально питаться около 2 месяцев, вследствие чего похудела на 14 килограммов.
Фитнесу Агата предпочитает занятия на пилоне. После вторых родов актриса стала заниматься пулденсом и почти сразу увидела результаты. По мнению экс-ведущей «Голос. Дети», пилон — лучшее средство от апельсиновой корки на бедрах.
Также знаменитость любит бегать, так как это помогает не только держать тело в форме, но и избавляться от дурных мыслей. Минимальная дистанция Агаты — 3 километра, а максимальная — 11. Звезда отдает предпочтение именно утренним пробежкам, так как это задает тон ее дню.
Агата — фанат фастфуда. Однако, она старается избегать вредной пищи, а также исключает из своего рациона мучное, сладкое и жареное. По мнению красотки, диеты — это пустая трата времени. Продукты, которые способствуют нормализации веса — лучшее решение. К примеру, сама Агата старается есть мясо или рыбу с овощами днем, легкий салат — вечером, при этом отдает предпочтение плотным и сытным завтракам. Если сильно захочется сладкого, то предпочитает сушеные финики.
Несмотря на то, что брюнетка понимает важность водного баланса, он ей дается нелегко. Знаменитость не любит простую воду и предпочитает ей кофе, лимонады, соки.
Уход за кожей лица и тела
Звезда «Закрытой школы» чаще всего отдает предпочтение увлажняющим средствам дли лица и тела, так как у латвийской красотки очень сухая кожа. Фаворит Муцениеце — эмульсия на основе кокосового масла. Также Агата ежедневно использует крем для тела.
Звезда пробовала уколы гиалуроновой кислоты в целях насыщения и увлажнения кожи и осталась очень довольна результатом. По ее словам, после процедуры кожа словно ожила.
Актриса не против пластической хирургии, хотя сама не прибегала к услугам врачей, так как считает, что еще не в том возрасте, чтобы задумываться об «уколах красоты». Из салонных косметологических процедур Агата любит две — Dermadrop и лазерную процедуру Clearlift.
Также звезда принимает комплекс витаминов для кожи и волос, так как московский климат, выбросы и загрязненный воздух негативно сказываются на состоянии организма (читайте также: И майонеза побольше: Муцениеце показала свой завтрак).
Волосы
Особого ухода за волосами у звезды нет, только специальный мусс. Иногда Муцениеце может сделать маску, когда чувствует, что волосы становятся ломкими и сухими.
Отношение ко всему происходящему
Агата называет себя оптимисткой и старается ко всему происходящему относиться с позитивом и видеть во всем только хорошее. Актриса верит, что трудности — это неплохо, они помогают сформировать человека как личность. Ее совет всем поклонникам — любить себя и ценить свою индивидуальность (читайте также: Экстрасенс и нумеролог — об Агате Муцениеце: «Хочет доказать, что сильная»).
