«Я не хочу вспоминать свое детство!»: 5 признаков, что вас травмировали родители

Нина Пылева — психолог по работе с родителями с особенными детьми, рассказала о 5 признаках, которые выдают детскую травму.

1. Безразличная мама

Если преобладающее поведение мамы рождает в ребенке неверие в себя, проблемы с самооценкой, неуверенность в себе, чувство опасности. То в результате такого воспитания остаются раны и боль (читайте также: Заметно сразу: 5 признаков дочери, которую никогда не любили родители). Если жизненно важный процесс нарушен, потому что матери ругают, критикуют, подавляют, игнорируют, дистанцируются и впадают в депрессию, в дальнейшем сформировать адекватное восприятие себя и своего места в мире становится сложно.

Во взрослом возрасте человек ощущает себя недостаточно хорошим или любимым, недостойным успеха и счастья, испытывает ощущение пустоты и уныния, все это рождает еще и огромную неуверенность в себе.

2. Чрезмерный контроль

Здесь взрослый всегда бдит, а дома жесткие правила. Ограничение в свободе и действие по указке. Психологическое запугивание и принижение достоинства. Это прямые приказы, где за неподчинение угрожают серьезными последствиями.

Во взрослом возрасте такие люди не умеют принимать решения, им сложно коммуницировать с другими людьми, они боятся высказывать мнение, проявляться и удовлетворять свои потребности.

3. Обесценивание результата

Здесь взрослый обвиняет ребенка во всем, что не получается. Критикует любую поделку, любой рисунок, ругает за прочитанный стишок, и злорадствует, что малыш плохо завязывает шнурки.

Такие дети во взрослом возрасте начинают доказывать всем, что они лучше всех. Отсюда и возникает перфекционизм. Сыграть на фортепиано — пожалуйста. Создать проект — да легко! Сделать сальто-мортале — без проблем. Ощущение, что это идеальные люди, которые спустились с поднебесной и умеют в этой жизни все! А на самом деле: чувствуют себя недостаточно хорошими, думают, что любовь надо заслужить, вечно испытывают вину и считают себя плохим человеком.

4. Подмена ролей

Здесь родитель не в состоянии справиться с чем-либо самостоятельно. Неважно что произошло: накрыла депрессия, случилась болезнь, ушел партнер, сложная судьба. Ребенку приходится «поменяться» ролями и взять на себя опекунство за взрослым. Начать заботиться, готовить, если есть брат или сестра ухаживать за ними, выслушивать всю несправедливость мира и варить зелье от похмелья.

Во взрослом возрасте таким людям сложно построить какие-либо отношения. Они всегда гиперответственны, а иногда и дотошны. Не умеют радоваться и банально желать. Сами нуждаются в помощи и защите.

5. Я знаю лучше тебя

В 1928 году Доктор Дэвис с коллегами создал специализированный детский сад с особой диетой. В экспериментальную группу вошли дети от 6 до 11 месяцев из неблагополучных или бедных семей. У многих детей до начала исследования были проблемы со здоровьем из-за недоедания — рахит, дефицит веса, анемия и т. д. Эксперимент продлился 6 лет.

В чем была суть эксперимента?

Малыши должны были быть рано отняты от груди и не иметь опыта приема твердой пищи. Необходимым условием для эксперимента было отсутствие установок: предрассудков и предпочтений по отношению к приему пищи, а также взрослые не могли влиять на процесс.

Список продуктов должен был включать в себя продукты животного и растительного происхождения: аминокислоты, жиры, углеводы, витамины и минералы, а также яблоки, бананы, картофель, салат, говядина, рыба, печень, почки, соль…

Когда дети подавали знак о желании съесть определенное блюдо, персонал давал им ложку, либо, самым маленьким — помогал проглотить. При этом нельзя было произносить любые высказывания своего одобрения или неодобрения. Еду строго убирали только через 12-25 минут после того, как ребенок прекращал есть, а продукты были расположены на разных тарелках, и дети могли путем проб и ошибок выбрать продукт, ориентируясь на вкус, запах, на ощущения комфорта после еды.

Результаты эксперимента!

У детей не было симптомов запоров, рвоты или диареи. Если случалась простуда, то ее продолжительность была не более трех дней, протекала очень мягко и без осложнений. Во время эпидемии (которая произошла во время эксперимента), также у детей быстро возвращался аппетит за 12-24 часа

«Надень шапку, а то замерзнешь!», «Сначала суп, потом сладкое!», «Не выйдешь из-за стола, пока всё не съешь!», «Слезь с горки, а то упадешь!». Кому это знакомо?

Во взрослом возрасте такой человек не может самостоятельно принимать решения. Опирается на мнения других, завидует и сетует на судьбу, что кому-то легко все дается, а ты к 30 годам не вырастил сына, не построил дом и не посадил дерево.

Не обрезайте детям крылья (читайте также: Как обиды на маму влияют на отношения с мужем). До тех пор, пока дети не впитали родительские послания, они прекрасно знают, чего хотят. Если в каком-то пункте вы узнали — себя не отчаивайтесь: взращивайте внутреннюю опору и берегите себя.