В 60 лет выглядит на 30: 5 шокирующих секретов по уходу за кожей шеи Деми Мур

1. Осанка Деми Мур = любовь к йоге и пилатесу

Первый и казалось бы самый простой секрет по уходу за кожей шеи — это следить за осанкой. Лучшим помощником в этом станут ежедневные тренировки, направленные на шею и зону ключиц. Если обратить внимание на Деми Мур, то актриса более 30 лет занимается йогой и пилатесом, а эти спортивные нагрузки идеальны для гладкости и подтянутости шеи. Сюда же можно отнести спортивные бальные танцы, не зря у балерин — самые красивые шеи.

В 60 лет выглядит на 30: 5 шокирующих секретов по уходу за кожей шеи Деми Мур

Обратите ваше внимание насколько выражены на вашей «кольца венеры» — это те полоски, которые проявляются на шее. Есть кольца венеры, которые проявляются после родовой травмы, вследствие прохождения ребёнка по родовым путям, и зачастую подобные кольца наблюдаются в раннем детском возрасте. Кольца венеры локализуются не только по центральной зоне шеи, но и зачастую доходят далеко за мочку уха. 

2. Уход с ретинолом

Звезда отрицает применение пластической хирургии и утверждает, что только ежедневный тщательный уход позволяет ее коже выглядеть молодо.
Деми Мур обладает чувствительной кожей, поэтому, несмотря на загруженность, постоянно находит время для регулярного очищения и увлажнения кожи.

В 60 лет выглядит на 30: 5 шокирующих секретов по уходу за кожей шеи Деми Мур
Фото
Getty Images

Основу ухода составляет ретинол и пептиды,  стимулирующие синтез коллагена в частности Матриксил 3000. Важно использовать именно классическую форму ретинола в инкапсулированной или липосамированной формуле, а не эфиры, которые часто продаются под названием ретинол, А в списке ингредиентов имеет название ретинол пальмитат либо ретинол ацетат. сли же ваша кожа отличается повышенной чувствительностью, то лучше ретинол заменить на бакучиол,  современный растительный ингредиент, который в концентрации 0,5% показал свою эффективность при двукратном использовании в течение дня ничуть не ниже чем классический ретинол.

Крем для лица Obagi Retinol 1.0

Obagi
Реклама. goldapple.ru
Анна Смольянова

Врач дерматокосметолог, основательница многопрофильной клиники эстетической медицины STELLAR BEAUTY CLINIC

3. Самомассаж лица: ежедневная рутина Деми Мур

«Когда вам слегка за пятьдесят, ваша кожа постоянно стремится к полу и без массажа лица просто не обойтись»

В 2019 году американский журнал Harper’s Bazaar выпустил нашумевший пятиминутный ролик, в котором актриса рассказывает о своем ежедневном ночном уходе за кожей лица, и назвал его не иначе как Go to Bed with Demi Moore.

В 60 лет выглядит на 30: 5 шокирующих секретов по уходу за кожей шеи Деми Мур

«Утром я умываюсь с горячим полотенцем, наношу сыворотку и делаю массаж лица скребком-бабочкой из розового кварца. Прохожусь по линии подбородка, скулам, лбу и шее. Очень советую, вы прорабатываете все напряжение на лице, массаж активирует кровоток, происходит лимфодренаж.»

Напомним, что в зоне шеи локализуется большое количество лимфоузлов, и нам важно соблюдать массажные движения, если мы хотим правильно избавляться от лишней жидкости. Перед тем как приступать к массажу лица всегда важна проработка основных лимфатических коллатералей в области ключицы и шеи. Эти легкие массажные движения могут быть разминающими, поглаживающими, но самое главное, что по передней поверхности шеи они должны быть направлены снизу вверх, а по боковым поверхностям сверху вниз. Все это обеспечивает хороший лимфодренаж, уменьшение отечности и помогает правильно распределиться косметическим средствам ухода.

4. Контроль эстрогенов = строгий режим дня Деми Мур

На самом деле область шеи и декольте — это зона, которая часто очень чувствительна к гормональным изменениям, поэтому если вы стали замечать возрастные изменения в этой области, то рекомендую подружиться с эндокринологом. Контроль гормонального статуса помогает решить много вопросов. А самый простой вопрос контроля гормонов — это правильные биоритмы. Не забывайте ложиться спать до 23:00 и своевременно контролировать дефициты. Дефицит основных микроэлементов, таких как цинка, меди, магния, кремния, кальция и железа также будут влиять на состояние кожи шеи.

Крем для лица увлажняющий

Obagi
Реклама. goldapple.ru

5. Используйте домашние гаджеты по уходу за лицом и шеей

В 60 лет выглядит на 30: 5 шокирующих секретов по уходу за кожей шеи Деми Мур

В настоящий момент существует большое количество аппаратов, которые за счет низкочастотного воздействия или светового воздействия призваны стимулировать синтез коллагена и улучшать лимфодренаж. Такие современные аппараты с гальваническим током или микротоковой терапией — это отличная находка для работы с кожей шеи и декольте. Они позволяют стимулировать деление клеток, способствуют обновлению клеток кожи.