Вопрос о максимальной выдержке организма возник у нас, девочек, исключительно ради эрудиции, а не для экспериментальных познаний. Врачи про голодание уже давно все знают. Спросим у эксперта, что происходит с телом человека, когда он совсем лишен пищи.

Александра Мызникова
Врач-гастроэнтеролог

Специалист клиники «Креде Эксперто»

 — Это зависит прежде всего от состояния здоровья человека, возраста, массы тела, количества подкожного жира и иммунитета.

В течение какого времени можно лишиться всех сил

  • До трех дней человек будет чувствовать недомогание, постоянное чувство голода, боли в области живота.

  • К концу первой недели будет наблюдаться снижение аппетита, ухудшение самочувствия, общая мышечная слабость, понижение давления.

  • Примерно к 12-му дню произойдет перестройка организма, при которой тело бросит все свои ресурсы на то, чтобы наладить работу жизненно важных органов: сердца, мозга и печени.

К этому периоду организм уже израсходовал большую часть своих ресурсов и перешел к поеданию себя. Если у человека есть хронические заболевания, то на второй неделе произойдет их обострение, что еще более усугубит процессы истощения.

Сколько человек может прожить без еды
Фото
Legion Media
  • К третьей неделе состояние мнимо улучшится, потому что после перестройки организм начал питать мозг и другие органы из собственных ресурсов, «поедая» собственное тело. Снижается давление и пульс, человек начинает мерзнуть, впадая в своеобразный анабиоз. Начинается атрофия мышц, что вызывает шаткость походки, боли в мышцах, слабость мышц. Возникают проблемы с сознанием.

Три недели и более — это уже критический этап, который вряд ли кто-то перешагнет. Долгое пребывание без пищи приводит к необратимым последствиям, если человек оказался без медицинской помощи и без возможности как-то восполнить свои ресурсы. Наступает полное истощение.

Человеческому организму свойственно бороться до последнего, и количество дней, которое он может провести без еды, зависит от возможности принимать хотя бы воду.

Это значительно увеличивает шансы выжить. Если человек на полном голодании и не принимает воду — проживет дней десять. С доступом к воде — до трех недель. Наличие выраженной подкожной клетчатки увеличит шансы на выживание, организм перестроится на переработку жиров и будет забирать питание из жирового слоя, таким образом восполняя недостаток питания для мозга. Это токсично для организма, но позволяет выжить.

Если человек худой и у него недостаточно подкожного жира, организм начинает перерабатывать мышцы, а белковый обмен для питания мозга более токсичен. Возникнут отеки, и смерть наступит значительно раньше.