День борьбы против рака ежегодно отмечают 4 февраля для того, чтобы обратить внимание как можно большего количества людей на эту глобальную проблему. О том, какие обследования стоит регулярно проходить, чтобы вовремя обнаружить болезнь и победить в зачатке, а также о ее лечении и профилактике рассказал главный врач федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко» Андрей Пылев.
Главный врач-онколог федеральной сети клиник экспертной онкологии «Евроонко», к. м. н.
«А что же тогда остается есть? Надо понимать, что те или иные соединения, теоретически могущие приводить к онкологии, содержатся в огромном количестве продуктов»
Немного статистики, о которой важно знать каждому!
Есть темы, которых мы стараемся избегать. Кажется, что, если не говорить и не думать о том, что тебя пугает, оно с тобой не случится. Одна из таких тем — онкологические заболевания. Нередко бывает так, что человек предполагает, что у него может быть обнаружена злокачественная опухоль, и из страха не идет к врачу. Ведь кажется, что пока диагноз не поставлен, все еще может как-нибудь пройти само. И это одна из самых опасных ошибок. Благодаря развитию медицины все больше онкологических заболеваний возможно излечить или длительное время эффективно контролировать, особенно если они обнаружены на ранней стадии.
Смертность от рака в целом по миру пока продолжает расти. Так, например, по данным ВОЗ в 2012 году злокачественные опухоли унесли жизни 8,2 млн человек1, а в 2018-м — уже 9,6 млн2. Однако около 70% этих смертей приходятся на развивающиеся страны, в которых уровень медицины пока не позволяет своевременно выявлять рак и оказывать высокотехнологичную медицинскую помощь. При этом в развитых странах смертность ощутимо снижается: в США, например, с 1991 по 2017 год она упала почти на треть3.
Ранняя диагностика
Во многом такая позитивная динамика обусловлена ранней диагностикой. На первой и второй стадиях возможно вылечить от 70 до 95% злокачественных опухолей, в то время как на третьей и четвертой стадиях избавляются от болезни только от 10 до 40% пациентов. К сожалению, для онкологических заболеваний нет единых симптомов или теста, который позволил бы однозначно утверждать, что нигде в организме не развивается опухоль. Достаточно часто к тому моменту, когда у пациента появляются существенные жалобы, рак успевает развиться до третьей или даже четвертой стадии.
На что же стоит обращать внимание?
На начальном этапе заболевания достаточно часто развивается синдром малых признаков. Его проявлениями являются:
слабость;
повышенная утомляемость;
снижение аппетита;
тошнота или изменение вкусовых привычек (чаще всего отвращение к мясу);
необоснованная потеря веса;
беспричинное повышение температуры тела.
Конечно, каждый из этих симптомов может возникнуть не только из-за развития опухоли, но и по другим причинам. Тем не менее, если вы заметили один или несколько признаков, это повод обратиться к врачу и пройти внеочередную диспансеризацию3. Кроме того, даже если вы чувствуете себя отлично, не стоит пренебрегать профилактическими обследованиями. Ежегодно стоит посещать гинеколога и маммолога, сдавать общие анализы мочи и крови, проходить флюорографию или рентгенографию органов грудной клетки, а после 40 — колоноскопию раз в три года.
Лечение онкологических заболеваний
За последние два десятилетия ученые и медики значительно продвинулись в разработке новых методов лечения рака.
В 1998 году онкологи начали применять первый таргетный препарат. Такие лекарства блокируют действие определенных белков, необходимых для роста опухоли, тем самым замедляя или останавливая ее рост.
В 2018 году был разработан другой революционный метод — иммунотерапия. Иммунопрепараты «обучают» иммунную систему больного человека распознавать и уничтожать раковые клетки.
Помимо разработки новых методов ученые уделяют большое внимание совершенствованию существующих: разработке более точных излучателей для радиотерапии, более эффективных химиопрепаратов и методов паллиативной помощи.
Интересный факт
В одном из предсказаний на 2021 год Ванга говорила, что «рак закуют в железные цепи»: якобы в этом году будет официально объявлено о революционном лекарстве от страшной болезни. Препарат, исходя из слов ясновидящей, будет содержать много железа. О других пророчествах Ванги на этот год вы можете узнать здесь.
Профилактика
Лучшее, что можно сделать для своего здоровья и спокойствия, — по возможности избегать факторов, воздействие которых связано с риском развития онкологических заболеваний:
В первую очередь стоит отказаться от вредных привычек. Курение является причиной пятой части всех смертей от рака и 70% смертей от рака легкого. Также стоит ограничить употребление алкоголя.
Исключите из рациона жирные, жареные и копченые продукты. Ешьте больше свежих фруктов и овощей.
Во время пребывания на солнце обязательно наносите и регулярно обновляйте солнцезащитный крем с высоким уровнем защиты, даже в городе.
Уделяйте спорту не менее получаса в неделю.
По возможности достаточно спите и минимизируйте сильный стресс.
Старайтесь избегать инфицирования вирусами гепатита B и С, а также вирусом папилломы человека. От последних двух существуют эффективные вакцины.
Полезная информация о разных видах онкологии:
Чем опасен рак яичников и как его можно вылечить, ищите здесь;
Все о причинах, симптомах и профилактике рака легких — здесь;
Все, что необходимо знать о раке щитовидной железы, — здесь;
Почему уплотнение под мышкой — опасный симптом для женщин — здесь;
Когда следует показать родники врачу — здесь.
Источники:
1 и 2. Всемирная организация здравоохранения.
3. Организация .
2. Андрей Пылев, главный врач федеральной сети клиник экспертной онкологии .