Возраст
Вероятность РМЖ увеличивается с возрастом. Поэтому после 40 лет необходимо ежегодно проходить скрининговое обследование.
Хронические болезни молочной железы
Различные формы мастопатии повышают риск возникновения онкологии груди. Женщинам, у которых есть это заболевание, нужно регулярно проверяться у врача и проходить назначенное лечение (читайте также: Если вы чувствуете этот запах повсюду — срочно проверьтесь на онкологию).
Наследственность
5-10% РМЖ вызвано генетическими мутациями, передающимися по наследству. Подтвердить или опровергнуть наличие таких мутаций можно с помощью лабораторных исследований.
Употребление спиртных напитков
Вероятность РМЖ выше у тех, кто регулярно употребляет спиртное. Поэтому желательно минимизировать количество алкоголя или полностью от него отказаться.
Курение
Длительное употребление табачной продукции (от 10 лет) повышает риск возникновения онкологического заболевания. Вероятность еще больше, если женщина начала курить до рождения первого ребенка. Отказ от курения снижает эти риски.
Кроме того, вероятность РМЖ увеличивается у пассивных курильщиц в менопаузе.
Пищевые привычки
Ученые нашли связь РМЖ с употреблением молока, в котором присутствуют гормоны роста. Также риски увеличиваются, если в рационе есть сыры с высоким содержанием жиров и переработанная мясная продукция (колбаса, ветчина, бекон) в большом количестве.
Радиоактивное излучение
Если женщина в детском или молодом возрасте подверглась лучевой терапии грудной клетки – у нее повышается вероятность РМЖ.
Возраст первой менструации и начала менопаузы
Если первые месячные пришли до 12 или после 15 лет, вероятность онкологии выше. Также риски возрастают при начале менопаузы до 40 или после 55 лет.
Отсутствие беременности и возраст деторождения
Женщины, которые ни разу не были беременны, заболевают РМЖ чаще, чем те, у кого была одна или несколько беременностей (читайте также: 40 лучших продуктов для профилактики рака). Также вероятность РМЖ увеличивается, если женщина родила первого ребенка после 30 лет.
Лечение гормонами
Если женщина в менопаузе длительно (от 10 лет) проходит гормонотерапию (особенно в формате сочетания эстрогена и прогестерона) – риск РМЖ повышается.
Масса тела
Чем выше индекс массы тела (отношение веса к росту), тем выше вероятность РМЖ в постменопаузе.
Оральная контрацепция
Результаты некоторых научных исследований показывают, что прием противозачаточных таблеток незначительно повышает вероятность РМЖ.
Регулярное использование краски для волос и выпрямителей
Ученые выяснили, что риск РМЖ повышается при постоянном окрашивании волос и использовании выпрямителей. Так, при выпрямлении волос каждые 5-8 недель вероятность онкологии возрастает на 31%.
Дезодоранты и антиперспиранты с алюминием
Алюминий используют для того, чтобы создать барьер в потовом протоке и не дать поту попасть на кожу. Но у данного вещества есть свойство накапливаться в организме. Из-за этого у женщины может измениться гормональный фон, что является фактором риска РМЖ.
Поэтому стоит внимательнее выбирать дезодоранты и антиперспиранты. Лучше отдавать предпочтение средствам без алюминия.
Недостаток витамина D
Специалисты обнаружили, что у женщин с дефицитом витамина D риск РМЖ выше. Поэтому необходимо следить за количеством этого вещества в организме, поддерживать его нормальный уровень и при необходимости восполнять дефицит.
Воздействие света в ночное время
У женщин, работающих в ночное время суток, риск РМЖ выше, чем у тех, кто работает днем. Это выяснилось после проведения научных исследований. По мнению ученых, значение имеет воздействие света: если женщина подвергается ему в то время, когда организм хочет спать, вероятность появления злокачественной опухоли увеличивается.
Влияние пластика
Многие виды пластиковой продукции содержат бисфенол А (BPA) — вещество, которое способно спровоцировать онкологию. Это химическое соединение может имитировать эстроген, влиять на гормональный баланс и нарушать его. Из-за этого возрастает риск развития РМЖ. Поэтому женщинам рекомендуется ограничить использование пластиковых изделий.
Вероятность РМЖ увеличивается с возрастом. Поэтому после 40 лет необходимо ежегодно проходить скрининговое обследование.
Эксперт:
