Мы решили разобраться, что такое «ледяная макушка», и как она влияет на человеческий организм. Подробнее обо всем рассказал наш постоянный эксперт.
Термин «ледяная макушка лета» мне не знаком, поскольку я врач, а не метеоролог. Тем не менее, любой человек сегодня может воспользоваться достижениями прогресса, для того бы разобраться с такой ситуацией. Если погуглить, то становится понятным, что речь идет о том, что летом, вместо наиболее теплых дней могут встречаться дни более холодные.
Большинство взрослых людей сталкивались с холодными месяцами лета, спорить тут бесполезно. Однако, если копнуть глубже, станет понятно, что сама фраза «ледяная макушка лета», скорее всего, это изобретение бульварной прессы (в том числе и сетевой). Инструмент Google Ngram, который позволяет сопоставить год в человеческой истории и частоту встречаемости фразы в корпусе текста на конкретном языке, говорит о том, что этого термина не существовало ни в русском, ни в английских языках до 2019 года.
Это же относится и к понятию «барическая пила», когда газеты пугали людей постоянными и быстрыми скачками атмосферного давления на протяжении нескольких дней. То же самое было и в 90-хх годах XX века, когда в массовом медиа-пространстве обсуждалась метеозависимость. Таким образом «ледяная макушка лета» может принести вам только плохое настроение. Давайте разбираться почему (читайте также: «Барическая пила» надвигается на Россию: что это такое и как влияет на организм человека — будьте осторожны).
Понятие «метеозависимость» относится к идее о том, что погодные или климатические условия могут оказывать влияние на здоровье и поведение человека, нарушая повседневную активность. Например, некоторые люди склонны считать, что изменения в погоде могут вызывать изменения в настроении или самочувствии, например, что пасмурные, холодные и/или дождливые дни способствуют снижению артериального давления, вызывая сонливость и слабость. Однако не существует убедительных научных доказательств в поддержку концепции метеозависимости. В первую очередь потому, что исследования, пытающиеся показать связь между погодой и здоровье, часто дают противоречивые результаты.
Так для стран Европы, когда рядом могут соседствовать различные небольшие государства, получены исследования о том, что их население реагирует на холодную или жаркую погоду по-разному, однако в следствие их близости, становится очевидным, что в одно и то же время года или в одни и те же погодные условия, исследования сообщают часто о совершенно противоположных результатах. Например, до падения Берлинской стены, исследования в западной и восточной части Германии говорили о совершенно разных реакциях на жару или холод.
Еще один фактор, который подрывает идею метеорологической зависимости, заключается в том, что люди — существа адаптируемые. Хотя экстремальные погодные условия, безусловно, могут быть сложными и даже опасными, большинство людей способны адаптироваться к широкому диапазону погодных условий, не испытывая значительных изменений в своем поведении или настроении.
Поэтому многие люди, верящие в метеозависимость, обязательно расскажут вам о том, как перепады атмосферного давления (около 50-70 мм рт. ст.) вызывают головную боль, слабость, апатию, однако ни один из них не расскажет вам о том, как ему было плохо в самолете, в то время как при взлете перепады давления составляют 150 и более мм рт. ст.
Еще один довод против идеи метеозависимости говорит о том, что эта идея рассматривается как форма детерминизма (учения о причинно-следственных связях), которая подразумевает, что наше поведение и эмоции определяются факторами, находящимися вне нашего контроля.
Концепция метеозависимости, таким образом, как бы не признает самостоятельность человека, делая его как бы неспособным принимать решение о том, как действовать в условиях «плохой» погоды. Следующий довод против — это данные исследований, проведенных в 80-хх годах XX века, которые должны были спрогнозировать нагрузки на станции скорой помощи в дни с «плохой» погодой. Их результаты совершенно четко говорят о том, что нет никакой связи с погодными условиями и частотой вызовов скорой помощи по каким-либо поводам из тех, которые могут привести сторонники понятия «метеозависимость».
Если вы ярый сторонник теории метеозависимости, не спешите ругаться: существуют очень ограниченные данные о том, что люди с хроническими заболеваниями суставов могут чувствовать незначительное ухудшение болевого синдрома… В какую погоду? Скорее всего вы не угадали — во влажную (читайте еще: 9 моментов: Михаил Лабковский озвучил признаки начинающейся депрессии).
Поднять плохое настроение в дождливый и холодный день помогут эти вещи:
Спешим напомнить вам, что если вы чувствуете себя плохо в «плохую» погоду — это не означает, что ваша проблема выдумана. Она реальна, просто причина у этих симптомов другая, и выяснить ее вам поможет ваш лечащий врач.
Эксперт:
