Как восстановиться после химиотерапии: питание, процедуры, домашние средства

Медикаментозная терапия на этапе реабилитации

После курса химиотерапии пациенты долго испытывают частые рвотные позывы. Их мучают головные боли, лихорадка, беспокоит упадок сил. Ухудшение физического самочувствия сопровождается моральными страданиями. Люди, пережившие рак, боятся, что недуг может вернуться. Они не чувствуют в себе сил вновь пройти «семь кругов ада».

Чувство опустошения, тревоги, бессонница не способствуют восстановлению организма. При депрессивном состоянии может потребоваться квалифицированная психологическая помощь (читайте также: 40 лучших продуктов для профилактики рака).

Для нормализации работы всех систем органов пациентам назначают комплекс лекарств:

• противорвотные средства;

• гепатопротекторы;

• стимуляторы кроветворения;

• противодиарейные средства;

• антисептические растворы для полоскания рта.

Эти препараты направлены на восстановление крови и печеночных структур, устранение тошнотно-рвотных проявлений, жидкого стула, стоматита.

Одна из задач на этапе реабилитации — поднятие иммунитета. Для этого больным в стадии ремиссии рекомендовано пройти курс санаторно-курортного лечения. Восстановлению иммунитета помогают физиотерапевтические процедуры, лечебная гимнастика. Врач может настоять на приеме иммуностимуляторов, поливитаминных комплексов, антиоксидантных препаратов.

Как восстановиться после химиотерапии посредством питания

Онкопациентам следует питаться по часам, распределяя суточный объем пищи на 5−6 приемов. Аппетит после химиотерапии отсутствует, поэтому есть придется через силу.

Уменьшить тошноту можно кислыми продуктами: цитрусами, клюквой, брусникой, квашеной капустой. Следует избегать приправ, имеющих резкий запах. Чтобы токсины как можно быстрее ушли из организма, надо много пить между приемами пищи (читайте также: Назван продукт, из-за которого женщины чаще болеют раком).

Питание больного должно быть разнообразным. Упор следует делать на белковую пищу. В ежедневный рацион выздоравливающего человека следует включать:

• нежирную рыбу, постное мясо, яйца;

• каши, цельнозерновой хлеб;

• овощи и фрукты;

• кисломолочные продукты.

При приготовлении блюд надо выбирать щадящие способы тепловой обработки: варку, тушение, запекание, припускание.