Об уходе за собой
Илана, первым делом хочу спросить про ваши шикарные волосы: как за ними ухаживаете?
Каким средствам отдаете предпочтение? Делаете домашние маски?
Косметику для волос предпочитаю покупать профессиональную, но что касается домашних средств, то расскажу про одну отличную маску для волос, которая стимулирует рост, – это маска с перцем. Действенный, но очень «острый» способ придания волосам красоты. Поэтому важно соблюдать меры предосторожности. Нельзя делать маску при ранах головы или воспалительных процессах. Будьте аккуратны, если используете эфирные масла. И особенно внимательно следите за тем, чтобы смесь не попала в глаза!
Итак, рецепт: в охлажденную кипяченую воду добавить перец (концентрация 1:2), смесь нанести на корни и выдержать 30–40 минут. Тщательно промыть голову. Дать волосам высохнуть естественным способом и не расчесывать несколько часов у корней.
После нее успокоить кожу головы поможет маска с яйцом и кефиром.
Илана, а как ухаживаете за лицом?
У вас очень тщательный уход. Он позволяет меньше краситься в повседневной жизни?
Вам легко держать себя в форме или приходится ограничивать в еде?
Ну, конечно, нам, девочкам, всегда хочется сладенького, только фигура этого не прощает. Я отказалась от булочек и эклеров. Редко и по утрам могу поесть что-то сладкое. Более того, в моем рационе почти нет сахара в привычном его виде. Вместо него у нас дома мед. Это и вкуснее и полезнее.
Мои главные принципы питания: не переедать, есть 5 раз в день небольшими порциями, не перекусывать. Также я тщательно слежу за количеством соли в еде.
А физические упражнения?
О любви и дружбе
Илана, вы уже два года как мама замечательной дочки Дианы. Балуете ее?
Как вместе проводите время?
Уже придумали, как будете праздновать ее следующий день рождения?
Кто вам помогает с Дианой?
Сейчас, когда она уже подросла, изредка я могу оставить ее с няней. Но не каждый день и не на целый день. Чаще всего мы с мужем меняемся, иногда помогают бабушки. А пока Дианка была совсем маленькой, то ее воспитанием занимались только мы с мужем, поскольку были категорически против няни в таком юном возрасте — до года.
Мы не из тех родителей, кто может оставить ребенка на других – бабушек, нянь, теть, а сами спокойно отправиться погулять, не говоря уже об отпуске. Для нас лучшие досуг и отдых – это время, проведенное вместе.