Звезда «Тихого Дона» ушла из жизни в реанимации одной из московских больниц после тяжелой и долгой болезни. 4 апреля Элине Быстрицкой исполнился 91 год. Год назад артистка рассказала нам о своих секретах красоты: звезда выглядела роскошно всегда.
Важно проследить, в каком настроении ложишься спать
— Важно проследить, в какое время, с каким самочувствием и в каком настроении ложишься спать. Если все в норме, становится ясно: утро будет хорошим. Важно, просыпаясь, уже знать свои планы на день. Конечно, это получается не всегда, обязательно возникает что-нибудь непредвиденное. Поэтому, чтобы потом не суетиться, никакие дела, даже не самые срочные, не оставляю на потом. А дальше – душ, завтрак, выбор одежды по погоде и по запланированным делам. В общем, все как у людей. Надо стараться высыпаться, это важно.
Много лет по утрам я делала достаточно сложную зарядку с гантелями. По 1,5 кг каждая. Но понятно, что в любом возрасте, а особенно в мои годы, лучше прислушиваться к своему организму, советоваться с ним и принимать его советы. И организм будет вам благодарен. Так что гантели я отложила, обхожусь без них.
Надо поменьше есть, даже если очень вкусно
И разумно относиться к жизни. Действовать нужно в выбранном направлении в полную силу, но помнить, что как бы мы ни старались, нам не все подвластно. А если неподвластно, так и убиваться не надо! Ведь на самом деле все к лучшему, даже если мы думаем иначе. Синяки под глазами можно скрыть под слоем тонального крема, а вот выглядеть бодро – это сложнее.
Все качества человеческой личности так или иначе отражаются на внешности
Все качества человеческой личности так или иначе отражаются на внешности. У женщин особенно. Не помню, кто сказал, но точно кто-то умный: «Можно притвориться добрым, веселым, можно даже притвориться умным, если молчать. Невозможно притвориться интеллигентом». Вот с этим я полностью согласна. Интеллигентность – это вовлеченность в жизнь, участие в ней. Обязательно с положительным знаком.
Слишком много сейчас вкладывают в слово «красота»
— Если твоя жизнь наполнена интересным содержанием, если не предаешь себя ради сиюминутной выгоды, не позволяешь себе покой там, где необходимо беспокойство, значит, ты всегда молодая и красивая. Хотя на самом деле, поверьте мне, это не самое главное в жизни. Даже в жизни женщины. Хотя, не спорю, при всех прочих равных это не мешает. Но я бы сыграла Аксинью (красавицу-казачку в картине «Тихий Дон». — Прим. «Антенны»), даже если бы выглядела совершенно иначе. Внешняя красота возможна без внутренней. Но это больше относится к предметам, чем к людям. А человек без внутренней красоты – не личность, даже если талия, глаза, ножки соответствуют всем критериям и стандартам. Мы ведь чувствуем, воспринимаем мир, реагируем. Учимся у кого-то или сами учим, кого-то любим или нет. Важно, чтобы окружали люди, которых любишь и которым веришь.
Первым моим кумиром была моя мама
Ей выпала трудная судьба: война, утраты близких. Она по характеру была мягкой, бесконфликтной, доброй. Но маме хватало смелости быть не только мудрой, но и мужественной. Позднее моими кумирами стали старшие коллеги-актрисы в театре. Называть не стану, боюсь кого-нибудь пропустить. Однажды мне довелось общаться с английским премьер-министром Маргарет Тэтчер. Встреча проходила у нее дома, а меня представили ей как кинозвезду. И хотя у нас с ней совсем разные сферы деятельности, по характеру она мне близка. Я не увидела железную леди, как ее называли. Мне даже показалось, что она чересчур добра. А еще из общего – мы обе держали себя в форме.
