О том, как ведут себя «нелюбимые» дочери, и что поможет им улучшить душевное состояние, рассказывает Анна Протасова — врач, психолог, телесно-ориентированный терапевт, гипнотерапевт, основатель МУИП.
Признак 1. Самостоятельность
Дети, это касается, не только девочек, которые росли без должного внимания, как правило становятся самостоятельными раньше, чем их сверстники, выросшие в любви. Связано это с тем, что не чувствуя эмоциональной близости ребенок начинает решать свои вопросы и проблемы самостоятельно, еще больше отдаляясь и закрываясь от родителей.
Подрастая, нелюбимые девочки демонстрируют самостоятельность, к которой привыкли с ранних лет (читайте также: 5 фраз, которые говорят только люди с высоким интеллектом — проверьте, вы в их числе?). Лишенные моральной поддержки семьи, они считают, что все должны делать своими руками, не полагаясь на чью-то помощь.
Последствия ранней самостоятельности плачевны в будущем: это и недоверие, и неумение делегировать задачи другим, и постоянное давление взятой ответственности. Безусловно, все эти аспекты влияют не только на психологическое состояние девушки, но и физическое: появляются зажимы, психосоматические проблемы со здоровьем.
Признак 2. Чувство неполноценности
Дочери, выросшие без любви, могут сомневаться в своих силах и часто испытывать чувство неполноценности. Каждому ребенку в детстве важно слышать слова поддержки, одобрения и похвалы. Если этого не происходит, у девочки складывается ощущение, что с ней что-то не так.
Поэтому во взрослой жизни многие неосознанно пытаются восполнить дефицит внимания. То есть их легко подкупить банальными, ничего не значащими комплиментами, которые для остальных являются лишь пустыми словами.
Признак 3. Трудности в отношениях
Мы уже говорили о том, что у нелюбимых дочерей внутри формируется недоверие к миру. Но большой проблемой становится, когда девушка желает близости и гармоничных отношений, а сталкивается с тем, что не умеет доверять своему мужчине.
Поэтому они часто находятся в роли “Снежной королевы”, неохотно идут на контакт, где-то слишком мнительны и боязливы. Чтобы вступить в близкие отношения, внутри им нужно пройти целый путь принятия своего страха и его отпускания. Став взрослыми, они могут иметь трудности в поддержании здоровой коммуникации, бояться открытого общения, избегать долгосрочных связей.
Признак 4. Склонность к самоуничтожению
Эти люди часто склонны к самоуничтожающему поведению и зависимостям. При этом это могут быть как физические зависимости, так и психологические.
Таким образом девушки пытаются компенсировать душевную боль и пустоту. Сразу видно, что они без уважения относятся к своим чувствам и желаниям, склонны ругать, корить и даже наказывать себя. Часто это могут быть проблемы с пищевым поведением (анорексия, булимия), ограничения себя, нелюбовь к своему телу, постоянное ощущение вины.
Через этот негатив девочки, которых не любили родители, стремятся преодолеть внутренний дискомфорт.
Вам могут пригодиться следующие товары:
Признак 5. Отказ от здорового образа жизни
Нелюбимые дочери полностью игнорируют потребности своего тела, часто нарушая принципы здорового образа жизни. Такое отношение к себе они считают вполне заслуженным (читайте также: А вы так говорите? 5 фраз, которые выдают человека с высоким эмоциональным интеллектом).
Это касается отказа от нормального питания, бесконтрольного приема различных препаратов без назначения врача (как правило, это связано с пунктом 4 — непринятие тела часто наводит девочек на мысли о том, что медикаментозным путем они смогут похудеть, добиться идеальности), отсутствие правильного баланса труда и отдыха. У них подчас возникают мысли о самоубийстве, потому что они абсолютно не ценят свою жизнь, не видят в ней смысла.
Находясь в данной ситуации и столкнувшись с данной проблемой, девушкам необходимо работать над внутренней опорой, учиться чувствовать твердость в жизни и любовь к себе.
Ну и самое важное — то, что нужно выделить красным маркером. Можно сказать, что по факту все родители любят своих детей, но каждый по-разному. Иногда ребенок не чувствует этого и предъявляет претензии к маме и папе. А ведь обида на близких — это еще большая травматизация.
Возможно, девочки, считающие, что их не любили в детстве, просто утрируют ситуацию, а образ жестоких и равнодушных родителей существует только в их воображении. Конечно, бывает, что взрослые открыто говорят о своем негативном отношении к детям, но все же в большинстве случаев это не соответствует действительности. В таком случае ситуация может разрешиться совместным походом к психологу или честным и откровенным разговоров двух сторон.
Эксперт:
Врач, психолог, телесно-ориентированный терапевт, сексолог, основатель МУИП
Личный сайт