Событие, на котором нужно выглядеть на все 100 % уже завтра, а в «то самое» платье, в котором вы способны завоевать весь мир, невозможно влезть? Ситуация сложная, но выход из нее есть: современная косметология способна помочь буквально за одну-две процедуры сбросить пару размеров и даже удержать достигнутый результат.
В этом уверена Людмила Гельцер, руководитель спа-службы загородного отеля LES Art Resort. Эксперт регулярно помогает совершать подобные превращения.
Снятие отеков
Даже у совершенно здоровых женщин случается выраженная отечность — как правило, из-за гормональных колебаний во время цикла. Интерстициальная (свободная) жидкость обычно располагается в подкожном слое, буквально пронизывая ткани, вызывая эффект «подушки» и весьма заметно влияя на вес и формы тела.
Например, если при надавливании на переднюю поверхность голени появляется почти незаметная ямка, что случается с большинством людей к концу рабочего дня, это значит, что излишек влаги составляет более 2,5 л. Если визуализировать, это почти трехлитровая банка (читайте также: Врач-косметолог рассказал, как быстро снять отеки на лице).
«По опыту, выраженный эффект дает процедура термальной детоксикации, — рассказывает Людмила Гельцер. — Это уход по водорослевой маске с термальной водой, который дает выраженный дренажный эффект, выводя интерстициальную воду естественным путем и оказывая выраженное антицеллюлитное действие.
За полтора часа действительно можно потерять до двух размеров в самых «ответственных» местах, причем эффект будет достаточно продолжительным, до недели».
Вам могут понадобиться следующие товары:
Расслабляющий массаж
Опосредованно отечность, о которой говорили выше, вызывается различными микроспазмами мышц, которые у современного человека, ведущего малоподвижный и высокострессовый образ жизни, встречаются в 100 % случаев. Соответственно, используя массажные техники, можно буквально вручную «вылепить» фигуру, убирая из проблемных мест до 3–5 см в окружности.
«Мы уже несколько лет успешно практикуем массажную процедуру «Моделирующий slim-уход», — поясняет Людмила Гельцер. — Особая техника движений специалиста способствует уменьшению объема тела, дает дренирующий эффект, способствует сокращению целлюлита.
Не менее эффективна специально разработанная у нас программа спа-ухода «Тайские традиции», где применяются восточноазиатские техники воздействия на тело. За счет снятия контрактур микромышц улучшается осанка, происходит улучшение силуэта, фигура подтягивается, и такой эффект сохраняется длительное время».
Дневной антистресс
Потерять пару лишних кило и несколько сантиметров можно и просто с помощью психоэмоциональной разгрузки, за счет которой детоксикация и снятие отечности происходят на 30–50 % эффективнее. В сочетании с уходовыми процедурами к ответственному мероприятию можно подготовиться даже за один день.
«В 80–90 % случаев обращений наших постояльцев даже за коротким по времени отдыхом мы видим, что они визуально улучшают фигуру, — отмечает Людмила Гельцер. — Это происходит благодаря реакции организма на избавление от хронического стресса: тело буквально «сливает» лишнюю воду, уходят зажимы, а эффективность спа-процедур вырастает на 25–30% (читайте также: Как похудить ляжки за 10 минут в день: инструкция).
Поэтому, если нужно срочно привести себя в форму, стоит выкроить день в рабочем графике и сделать себе расслабляющий Spa-Day с программой детокса — улучшается осанка и цвет кожи, уйдут ненужные сантиметры, да и общий тонус, в том числе психологический, повысится».
Эксперт
руководитель спа-службы загородного отеля LES Art Resort