Как убрать отеки верхних век по утрам

Мало того, что отекшие веки по утрам выглядят непривлекательно. Отечность может быть симптомом ряда заболеваний и патологий, которые требуют срочного вмешательства. Разобравшись в причинах, вы сможете избавиться от этого дефекта.

Почему отекают веки по утрам?

Первопричина опухлости — избыточное скопление лишней воды в мягких тканях. В веках много мелких сосудов, расположенных близко к чувствительной коже. При серьезных патологиях в организме именно глаза могут первыми сигнализировать о проблеме.

Во время сна из-за лежащего положения тела жидкость распределяется по организму равномерно, «лишнее» уходит в наиболее чувствительные места. Если ночью человек не ходит в туалет, жидкость уходит медленнее, возникает отечность. В течение дня приток крови к голове снижается, отек пропадает (читайте также: «Чистые» ногти — маникюр, который делают все модницы в 2024 году).

Если припухлости появляются постоянно, причины могут быть такими:

• неправильный образ жизни;

• вредные привычки;

• заболевания почек;

• болезни сердечно-сосудистой системы;

• аллергические реакции;

• инфекции.

Отеки верхних век по утрам часто возникают у людей, которые едят много соленого. Если употреблять такую пищу регулярно, убрать отечность не получится.

Как избавиться от проблемы?

Если веки опухают часто, необходимо обратиться к врачу и пройти обследование. Хронические заболевания нужно постоянно контролировать и принимать все назначенные препараты. Когда пройдет острый приступ, сойдет отечность (читайте также: Как самостоятельно вытащить себя из депрессии — 5 советов психиатра).

Возьмите под контроль образ жизни, исключите алкоголь и курение. Перед сном глаза лучше не напрягать — откажитесь от долгого сидения перед монитором, чтения или просмотра телевизора, чтобы снизить нагрузку. Из рациона выбросить придется соленое, пряное, жареное и копченое. Есть можно не позже чем за 4 часа до сна.

Чтобы быстро убрать припухлость, используйте маски и патчи.