Секрет молодости Голди Хоун: чаще отдыхать
Голди Хоун (Goldie Hawn) не зря называют «60-летней девушкой». Несмотря на свой возраст – за 60, – актриса до сих пор выглядит прекрасно! А когда она выходит в свет со своей дочерью Кейт Хадсон, то их принимают за сестер. Как же ей удается с каждым годом становится только краше?
На этот вопрос у Голди Хоун есть ответ. Она не раз признавалась, что главный секрет ее красоты – регулярный отдых! «Не нужно лениться или откладывать свои дела, но и про отдых забывать не стоит, – считает Голди, – отдохнувшее лицо – это всегда прекрасное лицо!».
Причем отдых для Голди Хоун – это пребывание в полном одиночестве. «Ежедневно я нахожу время побыть в тишине, – рассказывает актриса, – только так можно расслабиться морально и физически. Если мне это не удается, то я выгляжу ужасно, потому что мое настроение испорчено. А красота ведь идет изнутри».
Секрет молодости Голди Хоун: правильное питание и разгрузочные дни
Мало кто из актрис в возрасте за 50 может похвастаться таким телом, как у Голди Хоун. Актриса не скрывает, что тщательно следит за своей фигурой. «Я лучше буду мучиться от голода, чем смотреть в зеркало на лишние килограммы и целлюлит», – однажды заявила актриса журналистам People. В том же интервью она призналась, что полностью исключила из рациона мучное и сладкое, а также с осторожностью относится к молочным продуктам. А иногда Голди устраивает себе домашний «детокс». В течение трех дней актриса пьет лишь «зеленый сок» собственного приготовления. Напиток состоит из сельдерея, капусты, зеленого перца и петрушки. Он помогает избавить организм от шлаков и заодно скинуть пару килограммов.
Секрет молодости Голди Хоун: спорт и йога
Голди Хоун с детства была очень спортивной. Она с трех лет занималась танцами, а после окончания школы зарабатывала на жизнь, танцуя в кабаре и ночных клубах. В зените актерской карьеры Хоун начала заниматься фитнесом. Ее до сих пор можно встретить на улицах Нью-Йорка во время утренней пробежке или прогулки на велосипеде.
Но, по признанию Голди, она занимается спортом лишь тогда, когда чувствует в этом необходимость. «Я никогда не заставляю себя что-то делать. Принуждение – это худший способ добиться результата, – считает актриса.
Кстати, несколько лет назад актриса всерьез увлеклась йогой. Но это увлечение, по словам Голди, никак не связано с тем, чтобы поддерживать фигуру в тонусе. Хоун занимается йогой исключительно для души.
Секрет молодости Голди Хоун: пластические операции
Пока многие знаменитости скрывают, что делали пластические операции, и утверждают, что их красота естественна, Голди Хоун о своем знакомстве с лучшими голливудскими хирургами говорит открыто. «За красоту нужно бороться, – уверена Голди, – Я не боюсь ложиться под нож. Но доверяюсь только проверенным хирургам, и поэтому знаю, что результат будет такой, какой мне нужен». В интервью журналу Psychologies актриса рассказывала, что несколько раз делала пластику груди и подтяжку лица, а ботокс она делает каждые три месяца.
«Я не призываю женщин, бежать к хирургам по моему примеру, – говорит Голди Хоун, – но если вы чувствуете, что вам необходма пластика, почему бы и нет?».
Секрет молодости голди Хоун: внутренняя гармония
Но пластика, диеты и йога, по мнению Голди, – далеко не все, что нужно для поддержания красоты. «Главный секрет привлекательности и молодости вовсе не в этих бьюти-штуках, – уверена актриса, – Самое ценное в жизни – это любить и быть любимой. Любовь заряжает меня энергией и позитивом. Поверьте, когда я нахожусь рядом со своим мужем, то чувствую себя девочкой, и это ощущение невозможно получить после пластической операции или утренней пробежки».
Также в одном из своих многочисленных интервью Голди призналась, что главный секрет ее молодость – это позитивное отношение к жизни. «Вы когда-нибудь видели меня грустной? Уверена, что нет, – говорит актриса. – Этого просто не может быть! Каждое утро я настаиваюсь на хорошее настроение и все неприятности воспринимаю с юмором. Это заметно по моему лицу». Кстати, с последним не поспоришь.Мы легко можем представить, как выглядела бы Голди без ботокса и пластики, но вообразить ее хмурой и недовольной просто невозможно!