Glow-skin: как придать коже роскошное сияние

Когда кожа сияет

Естественный блеск кожи — признак здоровья, молодости и ухоженности. Не стоит путать его с жирным блеском, которому сопутствует повышенная активность сальных желез. При ежедневном соблюдении базового ухода, применении правильно подобранных активных компонентов в составе косметики и использовании SPF-защиты, красивое и здоровое сияние не заставит себя ждать.

Кстати, эффекта glow-skin можно добиться при любом типе кожи. Однако обратите внимание: если у вас есть высыпания в активной стадии, то сначала стоит обратиться к дерматологу.

Базовый уход — 80% красоты и здоровья кожи

Базовый уход должен включать 3 основных этапа: очищение, тонизирование и увлажнение.

Важно знать свой тип кожи для того, чтобы правильно подобрать средства. Мы не можем использовать уходовую косметику для жирной кожи на сухом типе, потому что такие продукты будут слишком агрессивными и могут вызвать излишнюю сухость и раздражение. Так же как и косметика для сухой кожи, нанесенная на жирную, будет способствовать еще большей секреции сальных желез.

Секрет №1: ретинол

Лучшими компонентами для придания коже естественного сияния считаются ретинол и витамин С. Идеальным вариантом будут сыворотки, содержащие эти активные компоненты. Сыворотку стоит наносить после использования тоника и перед нанесением увлажняющего крема.

Ретинол (витамин A) способствует обновлению клеток, разглаживанию морщин, выравнивает тон и борется с гиперпигментацией (читайте также: Эти простые советы помогут вам выглядеть моложе своего возраста). Кроме того, он прекрасно справляется с повышенной жирностью кожи. Регулярное использование средств с ретинолом может сделать кожу более молодой, гладкой и сияющей.

Несмотря на все преимущества, ретинол необходимо использовать с осторожностью, поэтому перед применением рекомендовано проконсультироваться с врачом-дерматологом. Также имеются противопоказания: компонент нельзя использовать при активных высыпаниях на коже, в период беременности и кормления.

Секрет №2: витамин С

Витамин С — это компонент, который прекрасно борется с гиперпигментацией и уменьшает постакне, выравнивает тон кожи и придает ей желанное сияние. Витамин С также является мощным антиоксидантом, который нейтрализует свободные радикалы, тем самым предотвращает преждевременное старение кожи и раннее появление морщин.

Секрет №3: SPF-защита

Обязательно необходимо использовать SPF защиту в любое время года. Защита кожи от солнечных лучей поможет замедлить старение кожи и избежать появления высыпаний. Кстати, ретинол и витамин С повышают фоточувствительность кожи, поэтому в период их использования особенно важно ежедневно применять SPF с фактором защиты 50.

SPF-защиту необходимо использовать всегда, в том числе зимой. В этот период подойдут средства с более низким фактором защиты 15 или 30.

Секрет №4: работа с косметологом

Дополнительным методом придания коже естественного сияния могут служить косметологические процедуры, например, мезотерапия. Основу мезопрепаратов могут составлять витамины, гиалуроновая кислота, пептиды и другие активные компоненты. Мезотерапия в большей степени направлена на лечение кожи: борьбу с гиперпигментацией, следами постакне и выравнивание тона.

Еще один шаг на пути к glow-skin — химические пилинги. Действие химических пилингов направлено на удаление омертвевших клеток верхних слоев кожи и ее обновление, что будет способствовать гладкости кожи и ее естественному блеску (читайте также: Боб-колокольчик: 5 идей самой стильной летней стрижки).

В результате действия пилингов выравнивается тон кожи, исчезают следы постакне, гиперпигментация и рубцы. Однако в случае наличия активных воспалений на коже (например, акне, розацеа, герпес в активной стадии), химический пилинг противопоказан, так как может усугубить симптомы и привести к обострению состояния.

Секрет №5: ежедневные привычки

Большой поддержкой для красивой сияющей кожи будут сбалансированное питание с исключением рафинированного сахара, добавление в рацион фруктов и овощей, а также ведение подвижного образа жизни и контроль стресса. Здоровый образ жизни не менее важен для вашей кожи, чем правильно подобранный уход.