Виктория Кондрашина
Клинический психолог сети пансионатов для пожилых людей «Теплые беседы».
Страх, стыд, вина, грусть, разочарование, зависть — неотъемлемая часть жизни. Однако в чрезмерном количестве отрицательные эмоции способны серьезно вредить психическому и физическому здоровью. Разбираемся в причинах подробнее с клиническим психологом.
Высокочувствительность — это дар, который, если развивать, способен сделать вашу жизнь намного интереснее и счастливее.
Считается, что красивые дамы всегда находятся в центре внимания и легко находят партнеров. Однако это далеко не так. Вместе с клиническим психологом разбираем наиболее распространенные причины одиночества красавиц.
Когда старость — в радость. Получили советы от клинического психолога, как насладиться этим этапом жизни.
Стресс и тревожность стали неотъемлемой частью жизни. Многие находят утешение в общении со своими питомцами. Собаки, кошки, хомяки и даже птицы, как настоящий антистресс, влияют на наше психическое здоровье и дарят радость в сложных ситуациях.
Ночь к ночи не приходит сон. А может, это только кажется? Разбираемся с клиническим психологом, почему во время сна появляется ощущение бодрствования.