Ваш браузер устарел, поэтому сайт может отображаться некорректно. Обновите ваш браузер для повышения уровня безопасности, скорости и комфорта использования этого сайта.
Обновить браузер

Все эксперты

Анастасия Ефимова

Медицина

врач-диетолог клиник «Атлас»

Контакты
Публикации
Что будет с организмом, если съедать 50 граммов кураги каждый день
Что будет с организмом, если съедать 50 граммов кураги каждый день

Разбираемся, так ли полезна эта пищевая привычка, как это принято считать.

Есть и не толстеть: 5 золотых правил от итальянок
Есть и не толстеть: 5 золотых правил от итальянок

Пищевые привычки итальянской женщины можно считать эталоном здорового питания.

5 полезных трав, которые продлевают жизнь
5 полезных трав, которые продлевают жизнь

Добавляйте их в свою продуктовую корзину!

Шок-эффект: вот что произойдет с телом, если каждый день есть макароны
Шок-эффект: вот что произойдет с телом, если каждый день есть макароны

На протяжении многих лет макароны приобрели незаслуженную репутацию фактора риска набора веса, а устойчивая популярность низкоуглеводных диет еще больше распространила убеждение, что употребление пасты вредно для здоровья и фигуры.

Мешают спать: эти фрукты и ягоды лучше не есть на ночь
Мешают спать: эти фрукты и ягоды лучше не есть на ночь

Да и вообще летним вечером лучше только попить воды…

Сладкий сон: эти фрукты и ягоды сделают его лучше
Сладкий сон: эти фрукты и ягоды сделают его лучше

Хорошая новость — за съеденную на ночь вишню больше не может быть стыдно!

Задайте вопрос нашим экспертам
Наши эксперты регулярно отвечают на вопросы читателей. В одной из будущих статей вы найдете ответ на свой вопрос.