Все врачи рекомендуют проходить плановые чек-апы организма каждый год: следить за показателями анализов, вовремя проводить лечение (если оно потребуется) и помнить о том, что болезнь легче предотвратить, чем вылечить (читайте также: От рисовой воды до электричества: 5 секретов вечной молодости китаянок).
Здоровье женщины требует особого внимания и регулярного мониторинга. А в 40 лет все это становится еще более важным. В этот период жизни часто сопровождается изменениями в организме, поэтому важно пройти ряд обследований для раннего выявления возможных заболеваний и поддержания общего состояния здоровья.
После наступления 40-летия каждой женщине в первую очередь следует обратить внимание на эти обследования:
Жидкостная онкоцитология — метод ранней диагностики рака шейки матки. Он позволяет обнаружить предраковые изменения и начать лечение на ранних стадиях.
Маммография — ключевое исследование в борьбе с раком груди. Рекомендуют проходить маммографию раз в 2 года, начиная с 40 лет, чтобы своевременно выявить любые изменения.
УЗИ органов малого таза — для проверки состояния яичников и матки. Это исследование помогает выявить различные патологии, такие как кисты и миомы, прежде чем они станут серьезной проблемой.
Дефицит железа (гемоглобин, ферритин, сывороточное железо) — важно следить за уровнем железа в организме. Недостаток железа может привести к анемии, что скажется на вашем общем состоянии и качестве жизни.
Витамин D — играет важную роль в укреплении костной ткани и поддержании иммунной системы, дефицит витамина D может вызвать множество проблем.
Что еще проверить? Чек-лист анализов и других, не менее важных обследований:
Клинический анализ крови с СОЭ и лейкоцитарной формулой.
Биохимический анализ крови, включая С-реактивный белок ультрачувствительный, гликированный гемоглобин А1с, глюкозу крови, липидный профиль, альбумин, общий белок, мочевину, креатинин, мочевую кислоту, АЛТ, АСТ, щелочную фосфатазу, ГГТ, билирубин общий.
Анализы на гепатиты В и С, суммарные (Anti-HCV).
Исследование биоценоза урогенитального тракта. Например, фемофлор-8.
Уровень витаминов и микроэлементов, в том числе железо, ферритин, гомоцистеин, витамин D, натрий, калий, хлор, кальций, магний.
Показатели состояния эндокринной системы, такие как ТТГ, Т4 свободный, ФСГ, ЛГ, эстрадиол, антимюллеров гормон.
Скрининг рака шейки матки, ко-тестирование: ПАП-тест (жидкостная цитология) и ВПЧ-тест.
Общий анализ мочи.
Маммография обеих молочных желез.
Дуплексное исследование сосудов шеи.
ЭКГ.
УЗИ щитовидной железы, молочных желез, органов брюшной полости, матки и придатков трансвагинальное.
Многие нежелательные состояния можно заметить на этапах, когда они еще не привели к необратимым последствиям в органах и тканях (читайте также: Как выглядеть моложе своего возраста: 5 верных способов сбросить сразу 10 лет). Регулярные профилактические обследования — один из инструментов превентивной медицины, которая помогает прожить долгую, активную и счастливую жизнь. И не забывайте о важности здорового образа жизни, сбалансированного питания и физической активности!
врач-акушер-гинеколог клиник «Атлас».