Всем знакомы фразы: «только избавившись от старого можно впустить в жизнь новое» и «порядок в пространстве — порядок в жизни», но мало, кто когда-либо целенаправленно проверял их на практике. А ведь все действительно работает!
С советами от основателя Школы организации пространства «Хаоса нет» ты сможешь разобраться в механике расхламления и избавиться от лишнего. А затем — переворот в сознании и последующие вслед за ним внешние перемены не заставят себя ждать.
Все гораздо глубже, чем кажется
Любой, не погруженный в тему организации пространства человек на вопрос: «что такое расхламление?» ответит что-то вроде: «это когда выкидывают ненужное». Но все совсем не так! Смысл расхламления диаметрально противоположен. Этот процесс предлагает оставить только то, что действительно нравится! Чувствуешь разницу?
Избавляться от неиспользуемого/износившегося/неработающего тоже полезно, но в случае, если ты оставишь только те вещи, которые приносят истинную радость и заставляют сердце биться чаще — твой дом может полностью преобразиться (а вслед за ним — и ты сама).
Это не шутка: расхламление — не просто уборка, а скорее своеобразный момент истины, время (возможно, впервые в жизни) остаться наедине с собой, своими мыслями и желаниями, оценить взаимосвязь того, что внутри, с тем, что снаружи — и устранить любые нестыковки.
В твоем доме точно есть вещи, которые объективно пригодны к использованию, но совсем не радуют: не тот дизайн, не те воспоминания и ассоциации (а возможно, они банально тебе не нужны).
В привычных реалиях неудачные покупки, пришедшиеся не по вкусу подарки и вышедшие из моды украшения принято хранить, изящно игнорируя факт их существования. Но зачем?
Если они не отражают твое внутреннее состояние и не дают ощущения гармонии — отдай их тем, кому они придутся по душе и получи в награду как минимум хорошее настроение и свободное место на полке. Слушай сердце, оно не обманет.
Правильное расхламление — стремительное и тотальное как сход лавины. Не обманывай себя иллюзией, что, выкидывая по две-три вещи в день, ты когда-нибудь придешь к желаемому результату. Скорее всего, тебе быстро это наскучит — и в конечном итоге все останется на своих местах.
Чтобы не свернуть с намеченного пути, подготовься к масштабным действиям заранее: закупись большими пакетами для мусора, найди вдохновляющий плейлист, позаботься о том, чтобы под рукой были гарантирующие приятные и удобные перекусы вкусняшки, и — самое главное — максимально ярко представь конечный результат.
Каким будет твой дом, когда ты закончишь? Станет ли в нем больше «настоящей» тебя? Как ты будешь чувствовать себя в этом обновленном пространстве? Ответь себе на эти вопросы — и без тени сомнений иди к намеченной цели.
Весна — самое подходящее время для расхламления и начала новой жизни. Обновляйся вместе с природой, обнуляй накопившиеся за зиму проблемы, и дыши свободнее в новом гармоничном пространстве.
Расхламляйся правильно
Сложность расставания с вещью складывается из ее функциональной пригодности и твоей информационной/эмоциональной привязанности к ней — прощаться с качественными и памятными вещами всегда непросто. Вишенкой на торте становится элемент уникальности: расстаться с тем, что неповторимо, в разы труднее.
Идеальное расхламление подразумевает объединение вещей в категории с постепенным разбором каждой. Действуй в порядке нарастания сложности — мы уверены, что у тебя все получится!
Правила два:
вещи каждой группы предварительно собирай в центр комнаты — это поможет оценить реальный масштаб событий;
абсолютно все без исключения предметы поочередно бери в руки и прислушивайся к эмоциональному отклику (рациональные суждения в расхламлении тебе не помогут).
Для удобства подготовь три пакета: отдать/починить/выбросить. Распределяй в них вещи соответственно ситуации. При разборе старайся не разглядывать вещи долго и не цепляйся за старое.
Лайфхак: Если сомневаешься, что готова с легкостью отказаться от какого-то предмета прямо сейчас — положи его в «коробку раздумий». Подожди 2-3 месяца, загляни в нее еще раз и проанализируй ощущения: либо ты испытаешь радость от того, что не стала решать вопрос утилизации сгоряча, либо разочаруешься, что зря дала ненужной вещи шанс.
Расхламляйся по зонам
Процесс расхламления в ванной можно выстроить так:
Косметика и бытовые средства. Самое простое и очевидное: перебери и утилизируй все баночки и тюбики с истекшим сроком годности (то же самое сделай с пробниками, время которых никогда не придет).
Детские игрушки для ванны. Проверь, все ли они нужны и находятся в хорошем состоянии. Если нет — убирай в подходящий пакет без раздумий.
Текстиль. Попрощайся с выцветшими и износившимися полотенцами и халатами — когда, если не сейчас?
Элементы функционального декора. Избавься от некрасивого: старая мыльница и унылый стакан для зубных щеток вряд ли придают энергии и бодрости твоему утру. И как насчет шторки для душа — может, она тоже отслужила свое?
Приспособления для ухода за лицом, телом и волосами. Оцени свою коллекцию массажных роликов, щеток и расчесок. Чем тебе действительно нравится пользоваться? От чего ты с легкостью можешь отказаться?
На кухне действуй по схожему принципу:
Продукты. Помимо классической просрочки иногда в холодильнике и на полках встречаются «аномальные зоны» с продуктами, которые вообще не нужны. Сюда относятся соусы, которые не понравились, крупы, которые ты вообще не любишь и закрутки, с любовью переданные родителями (но от которых у тебя изжога). Кажется, не случится ничего страшного, если все это «немного подождет подходящего часа», но расстанься с этим — и твой день станет приятней уже сейчас.
Текстиль. Полотенца, прихватки и салфетки могут создать на кухне потрясающе уютную атмосферу. А могут ее же и разрушить. Ты сама почувствуешь, к какой категории относятся твои.
Посуда. Исследуй шкафы на предмет неопрятных кастрюль, надколотых пиал и непонятно когда появившихся в доме чашек — может, без этого жизнь станет чуточку лучше?
Столовые приборы и кухонный инвентарь. Возможно, цвет покрытия, форма ручек или материал смущает тебя уже не первый год — настал момент решиться на перемены. Всегда мечтала о красивых корзинах для хранения на кухне, но до сих пор пользуешься пластиковыми контейнерами? Позволь себе не соглашаться на меньшее.
Техника. Если медленно покрывающаяся пылью мультиварка вместо радости вызывает чувство вины, значит в текущий период жизни у тебя есть причина в ней не готовить и, возможно, она пригодится кому-то гораздо больше, чем тебе.
Освобождая гардероб от лишнего, используй проверенную годами последовательность:
верхние части (свитера, топы, рубашки и т.д.);
нижние части (юбки, брюки, шорты);
вещи, которые хранятся на плечиках (платья, пиджаки, костюмы, куртки);
носки;
нижнее белье;
купальники и спортивная одежда;
шарфы, пояса, шапки;
сумки и обувь.
Начни с вещей не по сезону: если, взяв в руки вещь, ты не ощущаешь желание надеть ее при первой возможности — значит, свою роль в твоей жизни она уже сыграла и пришла пора с ней расстаться.
Разобравшись с «несезонкой», переходи к актуальному. У всех в гардеробе есть вещи, которые не выходят в свет даже при наступлении подходящей погоды — избавься от них в первую очередь.
Не оставляй одежду, которая «кажется, радует» и «вроде, хорошая». Расхламление учит принимать и уважать свой выбор, пространство и окружающие предметы: прислушивайся к ощущениям и будь честна с собой.
В итоге
Пройдясь по списку, не раздумывая приступай к организации дальнейшей судьбы невостребованных вещей.
Вещи, не прошедшие «тест на радость»:
отдай в ремонт (если это решит проблему);
размести на продажу;
отвези в благотворительными организациями, друзьям и близким;
сдай на переработку;
отнеси в мусорный контейнер.
Запомни: перед тем как нести классную футболку сестре или стоящую без дела технику — родителям, подумай о том, действительно ли эти вещи могут сделать их жизнь приятнее и если да — обязательно спроси их собственное мнение на этот счет. Не бойся преобразовывать свою жизнь и пространство.