Афродизиаки — так называют продукты, пробуждающие страсть и влечение. Первое, что приходит в голову, это устрицы. Они действительно могут сыграть возбуждающую роль благодаря цинку в составе — этот микроэлемент отвечает за половую функцию. Но эксперты склонны считать, что тут дело скорее в том, что работает эффект плацебо: устрицы так разрекламированы в качестве афродизиака, что мозг вынужденно соглашается.
А в нашем списке афродизиаков — продукты, которые действительно работают. Что немаловажно, их можно купить в любом магазине у дома и не разориться при этом.
Мед
Эта полезная сладость способна не только больное горло успокаивать, но и либидо усиливать. Ведь не просто так медовый месяц называют медовым! Содержащийся в меде микроэлемент бор способен повысить уровень тестостерона в крови — а этот гормон, как мы знаем, в ответе за сексуальное влечение и мужчин, и женщин. А что будет, если есть мед каждый день, можно прочитать ЗДЕСЬ.
Базилик
Эта пряность с потрясающим запахом увековечена в легендах, как и мед. Во многих культурах базилик считают символом любви между мужчиной и женщиной. Он обладает волшебной способностью одновременно и нервы успокаивать, и либидо повышать. Все дело в том, что базилик богат микроэлементами и минералами, которые очень благотворно влияют на мужское здоровье. Может, поэтому итальянцы, испанцы и греки, поклонники средиземноморской кухни, имеют репутацию самых страстных мужчин?
Фисташки
Эти орешки богаты белком, клетчаткой и полезными жирами. Эксперты уверяют, что они очень полезны: помогают регулировать давление и даже худеть, снижают риск развития сердечно-сосудистых заболеваний. И заодно уменьшают симптомы эректильной дисфункции. Все благодаря тому, что благодаря фисташкам усиливается кровоток. Правда, чтобы почувствовать ощутимый результат, нужно съедать по 100 граммов орехов каждый день на протяжении трех недель.
Гранат
Плод, заслуживший название «яблоко любви». По легенде, Афродита когда-то собственноручно посадила первое гранатовое дерево на земле. И от нее же плоды этого дерева получили способность влиять на плодовитость. А если серьезно, то гранаты богаты антиоксидантами, они благотворно действуют на кроветворную систему. И благодаря сочетанию этих двух свойств способны увеличивать чувственность любителей гранатов.
Сельдерей
Звучит совсем несексуально, навевает мысли скорее о фитнесе, диете и голодании. Но на самом деле сельдерей — уникальный продукт, чьи свойства совершенно напрасно сводят к диетической функции. Хотя и тут он на высоте.
Дело в том, что сельдерей содержит фитоандрогены — вещества, схожие с мужским гормоном тестостероном. Он и представителей сильного пола бодрит, и женщин к ним привлекает.
Анис
Эта пряность была в особой чести еще у древнеримских легионеров, которые считали ее специфический аромат и вкус чрезвычайно возбуждающим. Как оказалось, легионеры не ошиблись: в семенах аниса нашли большое количество веществ, стимулирующих выработку эстрогена. Анис нормализует работу половых желез и восстанавливает репродуктивную функцию. А кроме того, снимает боли при менструации и ослабляет ПМС.
Сок алоэ
Список оздоравливающих свойств алоэ пополнился еще одним пунктом: целебный сок содержит антитела и так называемые Т-клетки, которые стимулируют иммунитет, приводят в баланс гормональную систему, а заодно повышают либидо. Вещества, содержащиеся в соке алоэ, вызывают прилив крови к органам таза.
Пока ученые исследуют стимулирующее действие столетника, остальные могут воспользоваться рецептом народной медицины, употребляя сок алоэ с медом по чайной ложке 3-4 раза в день.
Мускатный орех
Возбуждающие свойства мускатного ореха не только описаны, но и подтверждены опытами, правда, над мышами. Животные, полакомившиеся мускатным орехом, спаривались в 2 раза активнее своих собратьев. Но будьте осторожны: в больших дозах эта пряность неблагоприятно воздействует на психику.
Кедровые орехи
В этих крошечных орешках – залежи цинка, одного из ключевых полезных ископаемых, отвечающих за потенцию и выработку спермы у мужчин.
Благодаря высокому содержанию белка кедровые орехи положительно влияют на уровень гормонов в организме. Для заметного эффекта рекомендуется употреблять горсть кедровых орешков с ложкой меда ежедневно в течение трех дней.
Арбуз
Сейчас, конечно, не сезон. Но возьмите на заметку: плодово-ягодный ответ виагре – сочный и спелый арбуз. За счет высокого уровня цитруллина в его мякоти арбуз стимулирует кровоток в нижних отделах организма.
Дело в том, что после потребления арбуза цитруллин преобразуется в аргинин – эта аминокислота оказывает благотворное действие на сердце и всю систему кровообращения, расширяя сосуды подобно виагре.