Вещи играют огромную роль в нашей жизни. Однако в современных условиях, когда многие живут в маленьких квартирах, лишние вещи превращаются в барда. Настоящими спасителями становятся методы расхламления. Они предлагают не только избавиться от лишних предметов, но и восстановить баланс и порядок вокруг нас.
Впрочем, далеко не всем просто расстаться с вещами и освободить дома место для жизни. Поговорим о способах разорвать эмоциональную связь с ненужным предметом — от японских методов расхламления до использования складов индивидуального хранения.
Метод Конмари
В 2011 году на полках магазина появилась книга японского автора Мари Кондо «Магическая уборка». Об уборке Мари знала все. Еще в детстве она любила убираться и часто экспериментировала с методами организации вещей в своей комнате. С течением времени этот интерес превратился в страсть.
Кондо работала как консультант по уборке и организации домов, помогая клиентам наводить порядок. Она накопила богатый опыт, наблюдая, как различные люди реагируют на разные методы организации.
В 2011 году она опубликовала свою книгу «Магическая уборка: как навести порядок в доме и в душе» в Японии. Книга быстро стала бестселлером благодаря своему инновационному подходу к расхламлению, а также благодаря понятию «радости», которое стало ключевой частью метода Конмари.
Метод Мари Кондо стал своеобразным манифестом минимализма и порядка. Основная мысль заключается в том, что для достижения настоящего порядка и гармонии в доме необходимо избавиться от всего, что не приносит радости. Она предложила совершенно новый подход к уборке:
Убирать по категориям, а не по комнатам. Это означает, что вместо того, чтобы убирать одну комнату за другой, вы сначала собираете все вещи определенной категории (например, одежду), а затем решаете, какие из них оставить, а какие избавиться.
Спросить себя: «Приносит ли эта вещь радость?». Это ключевой вопрос, который помогает определить, стоит ли хранить конкретный предмет. Если вещь не приносит радости, от нее следует избавиться.
Благодарность к предметам, от которых предстоит избавиться. Кондо призывает благодарить каждую вещь за то, что она делала для вас, прежде чем расстаться с ней.
Все вещи должны иметь свое место. Кондо настаивает на том, чтобы каждой вещи было выделено определенное место для хранения.
Впрочем, несмотря на привлекательность метода Конмари, оценили его далеко не все. Не каждый готов «поблагодарить» вещь и избавиться от нее. Многие люди испытывают эмоциональную привязанность к предметам, даже если не используют их в данный момент. Более того, пропагандируемый культ «радости» — довольно субъективное понятие, которое каждый понимает по-своему.
Метод Конмари может не подходить для семей с разными потребностями и интересами. То, что приносит радость одному члену семьи, может быть ненужным для другого. Из-за своей радикальности далеко не все готовы решиться на столь серьезные изменения. И бардак остается на своем месте.
Методы расхламления, которые стоит взять на заметку
К счастью, метод Конмари — не единственный способ расхламления. Есть и другие системы, которые помогут вам избавиться от ненужных вещей и освободить пространство в вашем доме или рабочем месте (читайте также: 5 неочевидных лайфхаков по уборке, которые помогут быстро навести порядок).
Метод оценки
Система «Сохранить, выбросить, дарить» предполагает, что каждую вещь вы можете отнести к одной из трех категорий: «сохранить», «выбросить, » или «дарить.» Пройдитесь по вашему дому и примените эту систему, чтобы классифицировать каждую вещь. Сохраните только те вещи, которые действительно имеют для вас ценность.
Оценивайте вещи с учетом их значимости и полезности в вашей повседневной жизни. Приоритизируйте вещи, которые вы чаще используете, и снижайте значимость ненужных предметов.
Методы упорядочивания
5S метод. Этот метод происходит из японской философии управления местом работы. При этом его можно применять не только в офисе, но и дома. Он включает в себя пять основных шагов:
Сортировка (seiri). Отделите необходимые предметы от ненужных. Уберите все лишнее и оставьте только то, что действительно нужно.
Систематизация (seiton). Упорядочьте оставшиеся предметы. Разместите их так, чтобы было легко найти нужное. Используйте ярлыки, коробки, полки и другие организационные средства.
Стандартизация (seiketsu). Создайте стандарты организации и поддержания порядка. Обучите всех членов семьи или сотрудников соблюдать эти стандарты.
Чистота (seisou). Поддерживайте чистоту и порядок в пространстве. Регулярно убирайте и возвращайте предметы на свои места.
Самоконтроль (shitsuke). Сделайте организацию и поддержание порядка привычкой. Поощряйте себя и других за соблюдение стандартов.
Подход «минимум и максимум». Этот метод заключается в том, чтобы рассматривать ваши вещи с точки зрения минимума и максимума. При каждом принятии решения о сохранении или избавлении от вещи задайте себе два вопроса:
Минимум: «Мне действительно нужно это, или я могу обойтись без этого?»
Максимум: Приносит ли этот предмет мне максимальную ценность?
Если ответ на оба вопроса положительный, то можно сохранить предмет. В противном случае, возможно, предмет стоит отлучить от себя.
Как «отлучить» вещь от себя?
Решиться на расхламление, когда вы эмоционально привязаны к своим вещам, может быть сложно. Но все-таки это возможно. Важно найти баланс между сохранением вещей и освобождением пространства. Вот несколько шагов, которые могут помочь вам в этом процессе:
Понимание эмоциональной привязанности. Первым шагом является осознание того, что вы эмоционально привязаны к своим вещам. Попробуйте понять, почему некоторые предметы для вас так важны. Это может быть связано с сентиментальными ценностями, воспоминаниями или чувством безопасности.
Создайте план. Разработайте план расхламления, в котором учтены ваши эмоциональные связи с вещами. Определите, какие предметы вы хотели бы сохранить, какие можно подарить друзьям или семье, а какие отправить на благотворительность или на склад индивидуального хранения (читайте также: Как уборка преображает квартиру: 12 фото до и после, которые вас не на шутку удивят).
Фиксируйте эмоции. Важно понимать, что процесс расхламления может вызывать разные эмоции, включая ностальгию, тревожность и даже грусть. Примите эти эмоции, но не давайте им полностью контролировать ваше решение.
Определите «срок годности». Оцените, сколько времени вы не использовали определенный предмет. Если долгое время он оставался без внимания, возможно, пришло время отпустить его.
Дарите и делитесь. Подумайте о возможности подарить вещи друзьям или семье, которые могут найти для них применение. Это позволит вам знать, что ваши вещи переходят в заботливые руки.
Отлучите вещь от себя на время. Если у вас есть вещи, которые вы не хотите выкидывать, но не используете их в повседневной жизни, вы можете рассмотреть вариант отправить их на склад индивидуального хранения. Это позволит вам освободить пространство, но сохранить доступ к вещам, если они когда-то вам понадобятся.
Склады индивидуального хранения помогают оценить, насколько вам на самом деле нужна вещь, которую вам сейчас тяжело отпустить. В процессе расхламления соберите вещи, которыми вы сейчас не пользуетесь, но которые не хотите отдавать или выбрасывать, и сдайте их на склад индивидуального хранения на несколько месяцев или на сезон.
Вещь по-прежнему останется с вами, но не будет занимать драгоценное пространство дома. По прошествии времени оцените, насколько изменилась ваша жизнь без этой вещи. Понадобилась ли она вам за это время? Вспомнили ли вы про нее? Если ответ отрицательный, возможно, пришло время расстаться с нею.
Каждая из этих систем и методов имеет свои преимущества, и выбор зависит от ваших личных предпочтений и ситуации. Вы можете комбинировать различные методы в зависимости от задачи и создать собственную систему, которая наиболее подходит именно вам.
