Как было принято поститься в Древней Руси
Фото

Midjourney

После завершения Масленицы наступил Великий пост. В 2024-м году он длится с 18 марта и завершится 4 мая. В такой период верующие люди отказываются от продуктов животного происхождения. Соблюдают чистоту души и тела, молятся, посещают храмы.

На самом деле традиция поститься возникла далеко не вчера. Ограничения в пище люди применяли еще во времена Древней Руси. Тогда пост служил не только религиозной практикой. Он имел связь с физическим и духовным очищением, а также с личной дисциплиной и самоограничением. 

В те далекие времена постов у славян было много — даждьбожий, чистый, светлый, однодневный. Существовал и Великий, только тогда он длился не 48 дней, как сейчас, а всего 13. Чем он знаменовался для древних славян и какие запреты предполагал — расскажем в нашем материале.

Значение Великого поста

Начнем с того, что само слово «постъ» представляет собой древнеславянскую аббревиатуру. Каждая буква в ней имеет свое особое значение:

  • П — полное;

  • О — очищение;

  • Т — телес;

  • Ъ — сотворение.

Как было принято поститься в Древней Руси
Фото

Midjourney

В Древней Руси считали, что поститься надо не только в определенные периоды времени. Чтобы душа и помыслы были чистыми, это стоит делать всегда. И один из способов — отказ от определенного рода пищи. Это очищает организм не только физически, но и духовно.



В первый день поста на Руси было принято обязательно мыться в бане, носить только чистую одежду и делать уборку в доме. Еще в этот период славяне отказывались от приготовления блюд. В первый день поста они доедали хлеб, который остался с предыдущего дня.

В последующее время славяне отказывались от употребления рыбы жирных сортов, мяса (исключением был кролик, курица и перепел), масла и молочных продуктов. Обедать было принято только по четвергам, субботам и воскресеньям. В остальное время можно довольствовались черным хлебом, грибами, огурцами. А запивать это все — квасом (читайте также: Великий пост-2024: рацион на каждую неделю — просто сохраните его).

Каждый, кто совершил греховное действие или оступился, пытается осознать причину, которая этому способствовала, поэтому благодаря посту нет необходимости вводить дополнительные дни для прощения и покаяния. При этом беременные, кормящие, дети, раненые, юродивые, военные и болеющие люди могли нарушать правила. Остальным же это даже в голову не приходило.

Как было принято поститься в Древней Руси
Фото

Midjourney

Постное меню в Древней Руси

В зажиточных семьях славян во время поста готовили до 30 блюд к одной трапезе, в бедных — по 2-3. Тогда говорили: «Если год хлебородный, значит пост — неголодный».

Меню в Великий пост было довольно обширным. Люди готовили борщи, супы без мяса, капустные и гороховые щи, лапшу, солянку, рис, бобовую кашу, репу, овсянку, хлеб в разных видах.

Как писал Владимир Даль, у северных крестьян меню немного отличалось от привычного, однако вполне укладывалось в рамки Великого поста. Люди ели: пироги с капустой, грибами или малиной, похлебку с груздями, картофель с уксусом, сусло с ягодами, свеклу, постные блины. На закуску могли поставить на стол изюм или травник. Все это допускалось запить киселем.

Как было принято поститься в Древней Руси
Фото

Midjourney

Зачем славяне соблюдали пост?

  • Пост связывался с заботой о здоровье. Воздержание от пищи считалось способом для организма «отдохнуть» и восстановиться.

  • Пост требовал  от древних славян строгого воздержания. Это было испытанием силы воли и способностью преодолевать собственные желания. Следование правилам поста до сих пор предполагает высокого уровня самодисциплины для развития и укрепления характера.

  • Пост имел предполагал не только личную, но и общественную значимость. Древние славяне считали, что так они вносят свой вклад в благополучие и процветание всего народа. Воздержание способствовало сплочению и единению людей (читайте также: Грех или норма: можно ли заниматься сексом во время поста).