Избавиться от лишнего — это лучший способ борьбы со стрессом. На физическом уровне понимаешь, что вдруг стало легче дышать, что в доме посветлело и вроде как даже места прибавилось, хотя разгребали-то шкафы. А после волшебным образом в жизни начинают происходить чудеса: появляется что-то новое, хорошее и интересное. А все потому, что мы освободили для этого место. Мы собрали список того, что стоит отправить в мешок для мусора прямо сейчас и безжалостно отнести на помойку. Проверьте, а не завалялось ли у вас дома этих вещей, тянущих вас в депрессию.
1. Старые зарядники и кабели, часто изломанные, с торчащими проводками, работающие только в определенном положении. А вот этот зарядник — вы помните, от чего он вообще? Нет, они не пригодятся. Да, выбрасываем.
2. Прошлогодние календари — знаете, ушедший год уже не повторится, даже если очень хочется. Пора бы с ним расстаться и начать смотреть в будущее. А календарь отправить в помойку вместе с прошлогодним ежедневником или планером. Единственное, что оттуда стоит оставить, — ценные номера телефонов.
3. Меню и листовки ресторанов на вынос. У них у всех есть сайты, так что держать дома рекламный мусор нет никакой надобности.
4. Поцарапанные солнечные очки — от них вреда больше, чем пользы. Темные очки должны защищать глаза не только от яркого цвета, но и от ультрафиолета. А царапины сводят к минимуму эту защиту. К тому же это просто неудобно.
5. Инструкции по сборке мебели. Да, ИКЕА — это место силы, откуда мы увозим мебель в виде конструктора «Сделай сам». Но когда квест пройден, хранить инструкцию уже нет надобности.
6. Прошлогодний крем-санскрин. Лучше купите новый. Солнцезащитные кремы со временем утрачивают свою основную функцию.
7. Старые квитанции и чеки хранить дома вредно. Кроме тех, что вам нужны, чтобы оформить налоговый вычет, или тех, что приколоты к гарантийным талонам. А если это чек из «Ашана» длиной 3 метра — зачем он?
8. Настольные игры и головоломки, в которых не хватает деталей или в которые вы больше не играете. Те, что еще годятся для использования, можно отдать фанатам настолок, а с остальными лучше просто расстаться.
9. Коробки из-под техники. Если вы решите вернуть технику по гарантии, ее обязаны принять и без упаковки. А спрятать в доме гигантскую коробку даже в сложенном виде не так-то просто.
10. Непарные носки. Да, машинка часто берет дань носками, безвозвратно пряча один из пары. И если вы не обладаете талантом мастерить из носков что-нибудь красивое и полезное, остается только выбросить неприкаянные носки.
11. Пластиковая посуда. Ну что за детский сад, зачем она вам вне корзинки для пикников.
12. Старая спортивная форма. Например, спортивные бра — они изнашиваются быстрее, чем вы думаете. Спустя полгода использования спортивный лифчик выглядит еще ничего, но толку от него мало. Беговые кроссовки нужно менять через каждые 8 месяцев регулярных пробежек.
13. Детские вещи — все, что не удалось раздать или продать, остается только выбросить. Возможно, пару особенно милых сердцу вещичек вы и оставите, но чемодан ползунков — это все же слишком.
14. Резинки для волос. Если есть подозрение, что ею как следует поиграл кот, или она провалялась под ванной бог знает сколько времени, выбрасывайте. Ваши волосы заслуживают лучшего.
15. Старые приправы и соусы: к сожалению, их век недолог, от вкуса и аромата быстро не остается и следа. Особенно если они хранятся в распечатанных бумажных пакетиках.
16. Рукоделие: бисер, нитки, прочий крафт, до которого руки так и на дошли. Лучше отдайте тому, кто сумеет извлечь из этих вещей толк.
17. Изношенное постельное белье и старые полотенца: протершиеся, в пятнах непонятного происхождения. Ну серьезно, вы и правда достойны лучшего, нежели старые тряпки.
18. Пакет с пакетами — ну будьте уже сознательными потребителями, заведите себе нормальную авоську для продуктового шопинга. А для мусора есть биоразлагаемые пакеты — хоть какой-то вклад в уменьшение оборота пластика.
19. Старые кнопки и пуговицы. Скорее всего, они пролежат в той банке еще пару-тройку лет, а потом благополучно затеряются. Облегчите себе задачу.
20. Стеклянные банки. Если вы не делаете закрутки, то эти сокровища вам вряд ли пригодятся. Их можно продать, сдать в пункты переработки стекла, увезти родственникам или друзьям, у которых есть огород; вариантов масса.
21. Косметика. Перетряхните косметичку — наверняка найдется помада, тени, карандаши, которыми вы никогда не пользовались и вряд ли будете пользоваться. А ведь косметику для глаз можно использовать максимум три месяца.
22. Пластиковые и проволочные вешалки — это несерьезно. Все равно что «доширак» вместо нормальной еды. Смените их на плечики с тканевым покрытием или деревянные — они гораздо гуманнее относятся к одежде.
23. Севшие батарейки. Да, их нельзя выбрасывать, но это не повод их хранить.
24. Мочалка для тела. Некоторые эксперты утверждают, что ее менять нужно каждые три недели. А сколько недель вашей?
25. Канцелярские принадлежности. Вряд ли современному человеку нужно больше одного блокнота и одной ручки. Вы вообще помните, как это — писать руками?
26. Неудобная обувь. Вы же взрослый человек, зачем делать себе неудобно? Себя надо любить, ценить, а ножки обувать только в удобную обувь.
27. Банка с мелочью — потратьте уже эти бесценные накопления. А о том, что делать с банками, мы рассказали выше.
28. Матрас, который старше восьми лет. Отвратительный факт: ученые выяснили, что за 8 лет службы в матрасе накапливается около 4,5 кг чешуек омертвевшей кожи.
29. Устаревшая техника. Пленочный фотоаппарат-мыльница с исцарапанным объективом, телефон-кирпич — поройтесь в ящиках, наверняка найдете какое-нибудь сокровище. Да и на кухне тоже. Сейчас есть столько мультифункциональных гаджетов, что держать несколько однотипных — просто преступление.
30. Приложения на телефоне. Например, «Инстаграм» (запрещенная в России экстремистская организация), если вдруг замечаете, что он отъедает слишком большую часть вашей жизни. Все-таки жить лучше в реальном мире.