Такое понятие, как дофаминовый интерьер, появилось в период пандемии. Когда люди сидели на самоизоляции, они задумывались над тем, что и окружает и как это на них влияет. Оказывается, есть вещи в интерьере, которые могут оказывать сильное воздействие на наше настроение.
О чем идет речь и что конкретно стоит изменить в своем доме прямо сейчас — расскажем в нашей статье.
То, что вам нравится
Казалось бы, так просто добавить в интерьер то, что вам нравится. Однако на деле все намного сложнее. Если вы живете не в одиночку, то глобальные изменения в интерьере могут зависеть от ваших близких.
Другими словами, вы можете хотеть приобрести олеандр, который невероятно красиво цветет. Но если дома есть дети или животные, то от цветка лучше отказаться. Если кто-то решит попробовать его на вкус, это может быть смертельно опасно.
Вы можете хотеть организовать в гостиной бар, но и это может не вязаться с интересами тех, с кем вы живете. Однако проблема не только в этом.
Маркетологи часто внушают нам то, что необходимо любить. Брендовые вещи, дорогие статуэтки и прочие детали, которые лично вам на деле могут и не нравиться. Потому так важно определиться с собственными вкусами. Вдруг конкретно вас может сделать счастливым появление дома старого винтажного кресла или бабушкиного пледа. Может они будут ассоциироваться у вас с детством, вызывать теплые воспоминания. А вместе с тем прилив дофамина и хорошее настроение.
Цвета
Далеко не всегда яркие цвета могут вызывать у вас счастье. Порой они даже способны провоцировать раздражение. К примеру, если вы вдруг решите окрасить кухню полностью в красный цвет. По мнению психологов, это будет лишь раздражать, а также заставлять вас переедать.
Однако яркие цвета выбирать можно и нужно. Только стоит грамотно их миксовать. К примеру, берем один яркий цвет, а к нему мягкие — в нюдовой палитре. Есть и еще один вариант — выбрать два ярких цвета и замиксовать их с белым. Тогда они не будут раздражать глаз.
Но может быть и так, что вас наполняют счастьем лишь спокойные и приглушенные тона. Тогда яркие акценты и не понадобятся. Потому в этом вопросе тоже важно прислушаться к себе и своим вкусам.
Аксессуары с умом
Если есть желание создать «интерьер, в которым вы сможете чувствовать себя счастливыми», важно не перегружать обстановку. Здесь во всех смыслах будет хорош минимализм (читайте также: Против депрессии и головных болей: профессор назвал вещь в интерьере, которая улучшает самочувствие).
Так что, если вдруг решите купить очередную вазу в дом, задайте себе вопрос: «Точно ли вы будете счастливы, видя эту вещь у себя в квартире?» Иногда не стоит совершать покупку под воздействием эмоций. Лучше «переспать с мыслью о вещи». Если вы не перестанете о ней думать и на следующий день, тогда точно стоит вернуться и купить ее.
Не стоит бояться добавлять в декор винтажные вещи. Если вам действительно нравится старый снимок из своей юности или детства, с которым связаны теплые воспоминания, смело вешайте его на стену.
Кстати, чувство ностальгии могут вызывать не только вещи, но и цвета. И если морской пейзаж на картине напоминает проведенный отпуск, стоит смело включить это в интерьер (читайте также: 10 вещей в интерьере, которые выдают плохой вкус: проверьте, есть ли они у вас).
Не бойтесь экспериментов. Вписывайте в обстановку раритетные вещи, необычный декор. Миксуйте цвета и опирайтесь в выборе только на одно — собственное ощущение счастья.