Баланс между надо и хочу — тема, которая волнует многих женщин. SelfMama Forum, который состоится 30 октября, в 2021 году как раз посвящен этой теме. Каждый год форум объединяет и вдохновляет женщин, которые хотят сохранять равновесие между материнством, самореализацией и личным развитием.
Победитель проекта «Мама-предприниматель 2014», мама сына 16 лет и дочери 7 лет. Более 15 лет в графическом дизайне и 8 лет в маркетинге. Автор проекта «Big Baby Race» в Новосибирске и руководитель сервиса бебиситтеров KidsOut.ru
– Мы проводим SelfMama Forum в Новосибирске не первый год. Каждый раз проект реализует команда волонтеров, такие же мамы. Мы ищем баланс между семьей и работой вместе с участницами. Каждая история на форуме — это путь мамы к себе, они удивляют, вдохновляют и поддерживают женщин на пути совмещения включенного материнства и самореализации. Я очень люблю это сообщество и с удовольствием приглашаю вас
В этом году Форум пройдет одновременно онлайн на основной площадке в Москве и в 20 городах-партнерах и соберет женщин, которые говорят на русском языке, со всего мира. В Новосибирске мамы встретятся в «живом» формате на площадке «Место Есть 2.0» в «Мега Новосибирск» (ул. Ватутина 107). Основной блок с экспертами будет транслироваться из Москвы. Подробное расписание будет опубликовано в профиле Форума Новосибирска.
Участие бесплатное. Для регистрации переходите по ссылке:
Спикеры форума рассказали непридуманные истории свой жизни и непростого выбора между семьей и карьерой.
Наталья Еремеева
Мама двух дочерей. Основатель детского модельного и актерского агентства STAR KIDS. Поменяла карьеру в банке на творчество. Фотограф в сфере рекламы и журнальных съемок. Cотрудничество и публикации в Ivy Magazine, Babiekins Magazine, Poster Child Magazine, Top Posters, LA Belle Kidz Magazine, ANON.
Я из тех мам, кто кардинально поменял сферу деятельности во время декрета. Из банковского сотрудника я стала просто мамой, параллельно развиваясь в сфере творчества и фотографии. А через год основала свое дело. Я ощутила ту свободу, которую ни за что не согласилась потом обратно отдать корпорации взамен на стабильное денежное вознаграждение. Поняла, что время с детьми и семьей — бесценно.
При этом мой первый выход на работу в качестве фотографа случился, когда Полине, старшей дочери, было 3 недели. Так же произошло и с Мией, младшей, с ней мы вместе работали на мероприятии также в 3 недели. Почему я выбрала совмещать? Потому что дело всей жизни не хотелось откладывать ни на минуту. Творчество не существует для меня периодами с уходом на каникулы. Оно повсюду, каждый день. Не представляю, как его остановить.
Первым моим настоящим сотрудником (в 2012-м) стала Юля, мама тогда двухлетней дочки. Поэтому изначально весь график, условия, «дистанционка» подбирались из удобства работы с ребенком. Мы организовали все так, чтобы Юля на неделе работала удаленно в чатах и на телефоне, а на выходных приезжала на занятия и общалась с клиентами очно. В нашей компании здоровье и ценности сотрудников в приоритете. Поэтому, узнав о беременности кого-то из нашей команды, мы сразу разрабатываем долгосрочный план по передаче опыта, мягкой замене на время отсутствия и дальнейшего возвращения. Рождение детей — это самая естественная часть нашей жизни, в этом сама жизнь, это не ограничишь никакими регламентами. Поэтому вместе радуемся и придумываем, что делать, чтобы всем было классно. Я хочу, чтобы к выходящим из декрета женщинам не относились, как к отставшим в гонке, которую вот сейчас срочно нужно нагнать, как к менее компетентному коллеге.
Когда я стала мамой, у меня точно прибавилось пофигизма, легкости, спокойствия в решении сложных проблем. Это чувствует команда. Это дает ощущение, что любая проблема разрешима, и моим сотрудникам.
Преимущества работающих мам: Планирование 80 Level. Способность думать за себя и за того парня. Способность предугадывать. Они всегда в теме, деятельные, активные, энергичные, это как хорошая форма от регулярных спортивных тренировок.
Достижения современного мира, которые помогают освободить время: Сервисы клининга. Интернет-магазины. Доставка еды. Доставка через такси. Водители-няни. Удаленная работа и мобильные устройства. Для меня еще посудомойка и стиралка, совмещенная с сушилкой, просто прорыв.
Лайфхаки для мам: Я осознала, что дети вообще очень живучие и сильные. Они иногда могут спать на полу, пить воду из луж, есть кошачий корм, падать, снова падать, разбивать коленки, справляться с учебой, переживать конфликты и предательства. И очень многое они даже могут делать совершенно без нашего участия и вырасти классными. Но как же здорово быть рядом в это время. А если вы не углядели, и лужи выпиты, корм съеден, коленки разбиты, слезы текут — то не вините себя.
Мария Трусий
Мама троих детей. Визажист-стилист, мастер международного класса. Совладельца студии макияжа и обучения визажистов МТ–studio. Судья чемпионатов по макияжу. Золотой и серебряный призер международного образовательного чемпионата GKot в секции макияжа. Призер чемпионата Сибири «Сибирская Акварель». Серебряный и бронзовый призер городского чемпионата по декоративной косметике г. Новосибирска.
Золотой и серебряный призер международного образовательного чемпионата GKot в секции макияжа. Призер чемпионата Сибири «Сибирская Акварель». Серебряный и бронзовый призер городского чемпионата по декоративной косметике г. Новосибирска.
Мой путь в мире макияжа начинался как хобби и бесплатное приложение к офисной работе в найме. Так сложилось, что мой первый ребенок родился намного раньше положенного срока, маловесный, с определенными особенностями в развитии. А через год и 2 месяца после сына родилась дочь. У меня не было желания возвращаться в офис. Моей целью было поставить на ноги сына, заниматься воспитанием дочери. Но после 2 лет в декрете я поняла, что, увы, моих интересов не стало. К сожалению, тогда я не могла и не умела проговаривать свои потребности прямой речью, начались скандалы с мужем, мне казалось, что я не несу никакой пользы и не ощущаю помощи. Мне хотелось заниматься своим хобби для того, чтобы быть полезной и при этом уделять достаточное внимание и детям, и мужу, и работе.
В моем случае именно дети помогли мне определить мой путь! Благодаря мужу и моим детям я смогла достигнуть то, что сейчас у меня есть. С третьей беременностью которая выпала на период пандемии и локдауна, сначала стало страшно, затем интересно, а с интересом пришли и новые возможности.
В моей команде все работают в условиях партнерства и, конечно, есть многодетные мамочки. Я не являюсь как таковым работодателем, скорее вдохновителем и поддержкой. У нас нет привязки к рабочему месту, каждый формирует свое время под запись в соответствии со своей занятостью. Я, в свою очередь, готова предоставить место, куда девочки приводят своих клиентов. Некое сообщество с взаимовыручкой
Став мамой, я научилась брать ответственность за себя и за других, выкладываться на 100%, моя выносливость выросла в разы. Я научилась учить, как бы смешно это ни звучало: дети научили меня терпеливо рассказывать одно и то же разным языком с разных сторон, пока человек не поймет. Именно поддержка семьи помогла мне завоевать регалии на чемпионатах, что в свою очередь заряжает на результат и моего старшего ребенка, у которого ДЦП, и среднюю дочь, которая, надеюсь, будет двигателем и для младшей.
Сейчас я уверенно могу управлять своим временем и занятостью. Я могу планировать и ставить цели, а самое главное — получать результат максимально эффективно.
Преимущества работающих мам:
Возможность общения и социализация
Реализация себя и своих интересов помимо семьи
Доход на свои хотелки, а возможно, и более масштабные покупки
Возможность показать собственным примером своим детям, что семья и личные интересы/работа могут быть одинаково важны, приносить удовольствие и развитие.
Достижения современного мира, которые помогают освободить время: самым страшным для меня «зверем» было онлайн-образование, которое я всячески отвергала до пандемии. Локдаун сильно поменял мою зону комфорта, сейчас я считаю, что площадка «Инстаграм» (запрещенная в России экстремистская организация) и онлайн- образование — это возможность как получить новые знания, так и заявить о себе.
Лайфхаки для мам: Получайте удовольствие от того, что вы делаете. Планируйте глобально на год, на полгода, на месяц и на неделю вперед. Подводите итоги и хвалите себя за то, что вы смогли реализовать план за день, за месяц, за полгода, за год.
Тищенко Татьяна
Мама 4 детей. Собственник и идейный вдохновитель «Клиники для всей семьи 1 + 1» — одной из крупнейших в Новосибирске.
Личная история совмещения родительства и карьеры началась в Москве. Впервые стала мамой в 1994 году, ушла в декрет (была врачом в отделении неотложной кардиологии), родила еще двух дочек. С 1999 года вышла на работу в детский сад рядом с домом воспитателем логопедической группы. В 2000 году приехала в Новосибирск и пошла работать менеджером по продажам инструментов. В 2002 году зарегистрировала свою первую фирму. С 2002 до 2016 года совмещала свой семейный бизнес (малоэтажное строительство, розничная торговля) и работу в найме.
В 2016 году ушла с работы, основала небольшой медицинский центр; в 2019 году открыла Клинику для всей семьи 1 + 1. С воодушевлением отношусь к работающим мамам, потому что я сама такая же. С другой стороны, со мной сложнее, если хотят манипулировать наличием детей.
Энергией и вдохновением меня наполняют новые идеи и проекты, природа, путешествия, друзья, сон, спа, хороший фильм или книга, семья: особенно — уже взрослые дети.
Став мамой, я научилась быть терпимее и многозадачнее; добавляется еще один пункт для баланса.
Преимущества работающих мам: они более собранны, больше успевают, для них важен успех, но и комфорт. Обычно рождение ребенка добавляет женщине уверенности.
Достижения современного мира, которые помогают освободить время: вся бытовая техника (робот-пылесос, например), бэбиситтеры, интернет и смартфоны для возможности удаленной работы.
Лайфхаки для мам: всегда помнить, что:
Вы — лучшая мама для своего ребенка
Вы — единственный самый важный для себя человек
Сначала надеваем маску на себя, потом — на ребенка. (С) все авиакомпании мира