Родители играют важную роль в развитии самосознания ребенка. Важная задача, которая стоит перед ними, — научиться понимать психологию детей. Совместно с экспертом телеканала «МУЛЬТ», психологом и лауреатом премии «Золотая Психея», Михаилом Хорсом, мы подготовили несколько рекомендаций, которые помогут тебе в этом.
Наблюдай
Самый простой и эффективный способ изучить своего ребенка — наблюдать за его поведением и эмоциями: что он любит, как реагирует на различные события, легко ли приспосабливается к изменениям в жизни.
Качественно проводи время с ребенком
Ты сможешь узнать, что происходит в школе, как он общается с друзьями, чем он доволен, а что вызывает негативные эмоции. Сосредоточься на том, чтобы получить от этих моментов максимальное удовольствие.
Зачастую многие родители компенсируют недостаток времени его качеством: организовывают походы в рестораны, кино, развлекательные или торговые центры. Однако стоит помнить, что качественно проведенное время — это и непринужденный разговор вечером за чаепитием или во время совместной прогулки до ближайшего продуктового магазина.
Тебе пригодится»:
Не забывай вместе строить планы
Одни из самых запоминающихся моментов детства — это походы и путешествия. Раньше любое мероприятие подобного плана превращалось в настоящий квест: сначала электричкой, потом пешком. В современных реалиях ребенок садится в машину, берет в руки планшет или другой гаджет и всю дорогу проводит, уткнувшись в экран.
Попробуй на начальном этапе заинтересовать ребенка — привлекай его к планированию. Путешествие, поход, пикник в парке. Придумай несколько интересных развлечений для выходных в течение месяца, учитывая интересы ребенка и обязательно постарайся просчитать все таким образом, чтобы у него было несколько часов времяпрепровождения с каждым из родителей.
Во время общения не занимайся другими делами
Хотя бы ненадолго стоит отвлечься от бытовых дел и работы, чтобы полностью посвятить внимание ребенку. Так ты ничего не упустишь. Возьми за правило не отвлекаться на гаджеты во время разговоров с малышом, покажи свою вовлеченность и участие к его проблеме, если таковая имеется.
Обращайте внимание на людей, которые окружают ребенка
На поведение и настроение во многом влияет обстановка, в которой ребенок находится. Если ты заметила агрессивное или раздраженное состояние чада, обрати внимание на его окружение.
«Не зря существует поговорка «с кем поведешься от того и наберешься». Но здесь важно не уходить в две крайности, которые зачастую являются популярными ошибками родителей. Первая — это полностью не давать ребенку формировать круг своего общения, всех исключать, сосредотачивая дружбу школьника только на тех людях, кого одобрили сами родители.
Важно предоставлять ребенку контролируемую свободу — позволять ему самостоятельно выбирать себе круг общения, но, безусловно, интересоваться, что за люди в него входят. Как говорится, «доверяй, но проверяй».
Вторая ошибка — полностью не контролировать этот процесс, считать, что ребенок уже достаточно взрослый и сам в состоянии формировать свой круг общения. Необходимо найти здоровую середину во всем этом: знакомиться с друзьями своего ребенка, приглашать их в гости, знакомиться с их родителями, давать обратную связь», — отмечает Михаил Хорс.
Тебе понравится»:
Слушай своего ребенка
Иногда важно не столько поговорить с ребенком, сколько выслушать его. Обращай отдельное внимание на невербальные сигналы, которые он может подавать в процессе диалога. Кроме разговоров, некоторые дети могут рисовать, писать или играть. Поощряй это. Чем больше ребенок пишет или рисует, тем больше он проявляет себя. Не поленись и постарайся понять, что он попытался сказать своим рисунком. Позволь ему самому объяснить, что он чувствует.
Задавай вопросы правильно
Старайся не задавать односложных вопросов, подразумевающих ответы «да» или «нет». Вместо «Тебе понравилась эта книга?» спроси: «Что ты думаешь об этой книге?». Такие вопросы мотивируют рассуждать и делиться подробностями. Если что-то тебе непонятно, не бойся задавать вопросы. Но не переусердствуй с их количеством, это может утомить ребенка и заставить его замолчать.
Изучай развитие ребенка на разных этапах
Читай больше литературы о развитии детей в разном возрасте, это поможет тебе не ожидать от ребенка невозможного, а также принять некоторые изменения в поведении, которые напрасно тебя тревожат.
Не игнорируй эмоции ребенка, сопереживай ему
Старайся иногда ставить себя на место малыша — это очень важный навык, который поможет понять, что он чувствует в той или иной ситуации. Прислушивайся к его ощущениям, старайся говорить с дитем на его языке.
«Здесь нужна тоже здоровая середина. Неправильно полностью игнорировать эмоции ребенка, его желания и переживания. Хотя, нужно отметить, что в современных реалиях таких родителей стало гораздо меньше. Все больше родителей, которые уходят в другую травмирующую крайность, — это абсолютное сосредоточение на эмоциях ребенка и отрицание права на негатив: на скуку, на обиду, на ссору.
Это приводит к тому, что, если он чуть-чуть расстроится, поранит палец или поссорится с одноклассниками, родители начинают чересчур вокруг него суетиться в попытках не допустить этой эмоциональной боли. И если постоянно жить в этой крайности, то на выходе мы получаем молодежную депрессию, которая сейчас очень распространена. Поскольку дети оказываются не приспособлены и абсолютно беспомощны к разного рода негативу в реальной жизни.
Поэтому обращай внимание на эмоции ребенка, но разрешай ему и поплакать. Важно не путать потакание с попытками помочь. Если мы заботимся о малыше, то мы не только стараемся прислушиваться к его эмоциям, но и здраво ограничиваем его капризы, которые могут негативно сказаться на его здоровье и благополучии», — подытожил эксперт.