Прошедший год внес коррективы в жизнь каждого, и тем более мам. Закрытые границы между странами, размытые границы между нашими личными потребностями и требованиями детей, партнеров, работодателей — все это стало нашей новой реальностью. Бытовая и эмоциональная нагрузка на женщин только растет. А ресурса на восстановление равновесия остается все меньше.
Каждый год SelfMama Forum объединяет и вдохновляет женщин, которые хотят сохранять баланс между материнством, самореализацией и личным развитием.
В этом году форум пройдет одновременно онлайн на основной площадке в Москве и в 20 городах-партнерах по всему миру и соберет международную аудиторию русскоязычных женщин.
Страны и города-партнеры
Россия (Москва, Санкт-Петербург, Иркутск, Новосибирск, Екатеринбург, Якутск, Оренбург, Элиста); Киргизия (Бишкек); Узбекистан (Ташкент); Таджикистан (Душанбе); Испания (Барселона); Германия; США (Кремниевая долина); Великобритания (Лондон); Япония (Токио) и другие.
В Новосибирске мероприятие пройдет в офлайн-формате с трансляцией основного блока из Москвы. Форум пройдет в Мега Новосибирск, Ватутина 107, на площадке Место Есть 2.0.
Участие бесплатное.
Для регистрации .
В треке «Я — личность» поговорим о выстраивании границ с близкими и партнером:
о здоровом эгоизме и наших желаниях.
о непредсказуемости, которая стала реальностью, и о том, как сохранять самообладание в критических ситуациях.
о том, где и как искать внутреннюю опору, понимать и видеть возможности для себя как для мамы, женщины, специалиста.
В треке «Я — мама» поднимем тему границ в отношениях с ребенком:
о том, как научить ребенка чувствовать свои и чужие границы.
о родительских границах, которые помогают нам построить гармоничные отношения с ребенком.
В треке «Я — профессионал» обсудим выстраивание границ при общении с работодателем, коллегами:
о том, как важно женщине быть самодостаточной, финансово независимой и как «продавать» себя на рынке труда, чтобы достичь успеха.
о том, где заканчивается работа и начинается личная жизнь.
о цифровом мире и его правилах.
Участие бесплатное. Для регистрации
Подробное расписание — В ПРОФИЛЕ ФОРУМА НОВОСИБИРСКА