Что ни говори, период детства оказывает огромное влияние на всю судьбу ребенка. Причем, имеют значение оба родителя. Однако, существует клишированные понятия о том, что мать всегда ближе к сыновьям, а отец — к дочкам. От воспитания последнего зависит многое — самооценка будущей девочки и женщины, то, каких партнеров она будет выбирать в будущем и многое другое.
Потому так важно, как папа растит свою маленькую волшебницу. Семейный психолог и преподаватель Виктор Богомолов рассказал о том, какие ошибки отцы совершают, воспитывая дочек. Советуем их не повторять!
Непризнание и неприятие эмоций и чувств
Подтверждение эмоций является важным компонентом нормального созревания ребенка. То, насколько взрослый будет чувствовать себя со своими эмоциями и переживаниями «в порядке», во многом зависит от того, как самые близкие в детстве относились к его переживаниям. Дети не могут дать себе сами такое подтверждение, но если взрослые делают это, то они постепенно обучаются этому и не будут сомневаться в себе и в своих ощущениях во взрослой жизни.
Часто отцы вместо подтверждения или признания эмоций предлагают решение проблемы или дают совет, т.е. переключаются в режим «обучения». Отцов здесь легко понять: им хочется помочь дочери, и кажется, что самое правильное в такой ситуации — это посоветовать, как решить проблему, а еще лучше — научить, как лучше вести себя в сложной ситуации.
Однако дочерям в первую очередь нужны не советы и решения, и даже не навыки решения проблем, а ощущение, что их переживания поняты и признаны, что они уместны и что с ними все в порядке, даже если они чувствуют сильные эмоции: гнев, злость, обиду, страх.
Второй вариант неправильной реакции — это отрицать обоснованность переживания: «Здесь вообще нет никакой проблемы! Незачем тревожиться по пустякам!» Такое общение приводит у дочерей к ощущению непонимания со стороны взрослого и усиливает желание отгородиться и не делиться своими переживаниями в будущем.
В идеале отцы должны представить себя на место ребенка и признать, что они чувствовали бы себя схожим образом в сложившейся ситуации: «Конечно, я бы тоже почувствовал _______». Если это не получается и кажется, что в такой ситуации ощущали себя иначе, то лучше не говорить ничего, а просто выслушать дочь — и это может быть очень, очень сложно, потому что мужчины привыкли решать проблемы делом.
Фиксация на ошибках и слабых сторонах
У любого ребенка есть что-то, что получается хуже или не получается вовсе. Отцы могут использовать критику в благих целях — им хочется, чтобы дочери были успешны и не уступали ни в чем своим сверстникам. Постоянные попытки «подтянуть» или исправить слабые стороны ребенка могут приводить к ощущению стыда, и создавать негативный образ себя.
Более эффективная стратегия — опираться на сильные стороны и успехи дочери. Разумная похвала и подчеркивание успехов пусть, даже небольших, будут мотивировать и воодушевлять. Если возраст дочери заставляет ее отвергать похвалу (такое часто бывает у подростков), то отцу можно использовать непрямую похвалу: рассказать маме в присутствии дочери поводы для гордости.
Там же, где у дочери появляется отставание или накапливаются сложности, нужна дополнительная поддержка — иногда это понимающий и терпеливый репетитор, иногда дополнительный отдых, а иногда и помощь психолога (читайте также: Они разрушили психику нашим родителям: 5 странных принципов воспитания из СССР).
Оценивающие комментарии относительно внешности
Комментарии относительно внешности, одежды и питания дочери должны быть сведены к минимуму. Естественно, существует период, когда восхищение младенцем и ребенком, в том числе красотой — это нормальная часть родительских реакций. Однако, чем старше становится ребенок, тем меньше стоит фокусироваться на внешности.
Любые оценки, кроме добрых и принимающих комментариев, повышают риски развития психологических и поведенческих проблем в будущем. Для подростков в определенной степени нормальны переживания недовольства своим телом, сомнения в своей привлекательности и чрезмерная фиксация на внешности.
Если добавить в этот непростой коктейль переживаний отцовскую тревогу, недовольство или критику, то ситуация может стать с трудом выносимой для девочки подростка. Особенно вредны любые высказывания, связывающие внешний вид и питание дочери.
Это повышает риски развития проблем с пищевым поведением. Любые диеты и пищевые ограничения для девочек не полезны и могут лишь ухудшить их здоровье, что подтверждается исследованиями.
Игнорирование различий и уникальности дочери
Все дети разные и различия в темпераменте и характере предполагают поиск правильного подхода со стороны взрослого к каждому ребенку. Это процесс проб и ошибок, в котором иногда отцам не хватает терпения, и они обращаются к привычным способам воспитания. Мечтательная, задумчивая и рассеянная или активная, бойкая и общительная — разные дети требуют очень разных стратегий и подходов.
Отцам привычно вовлекать дочерей в совместную деятельность, но ключ к успеху — это интерес к внутреннему миру дочери и ее окружению. В этом помогают любопытство, открытые вопросы и отсутствие оценивающих комментариев. Подробная «карта» мира ребенка может быть фундаментом хороших и теплых отношений с дочерью (читайте также: Как воспитывают детей в Эфиопии — правила, от которых волосы встают дыбом).
семейный психолог, преподаватель, руководитель психологического центра, автор книги «Чего хотят мужчины. Открывая заново отношения, секс, силу» (издательство «Альпина Паблишер»)
Личный сайт