Если дома царит спокойствие, ребенок чувствует себя защищенным, осознает собственную значимость и легко взаимодействует с окружающими. Но бывает так, что поведение ребенка резко меняется и он начинает проявлять страх по отношению к собственным родителям.
Почему это происходит, как вовремя распознать проблему и понять, что было упущено? Как помочь ребенку снова довериться родителям? Разбираемся вместе с кандидатом психологических наук Валерием Гутом.
Природа страха перед родителями
Страх перед родителями обусловлен биологическими и социальными факторами. В первом случае страх может передаваться по наследству — к такому выводу пришли американские ученые Брайан Диас и Керри Ресслер из Университета Эмори.
Социальный фактор же развивается в самой семье. С момента рождения ребенок напрямую зависит от значимых взрослых: через них он познает окружающую действительность, учится понимать, что есть хорошо, а что — плохо, неосознанно перенимает их поведение, реакции и привычки.
Отец и мать — образец подражания для ребенка. Дети младшего возраста принимают родителей и их правила без оценок и критики. Кроме того, в семьях, где взрослые придерживаются последовательности в воспитании, формируют доступную систему требований и правил, наказаний и поощрений, ребенок быстро усваивает нормы поведения.
В семьях с беспорядочным подходом к воспитанию, где родители периодически меняют отношение и требования к ребенку, ситуация складывается иначе. Дети подсознательно улавливают особенности родительского подхода и стараются предугадать реакцию родителя на каждое свое действие. Но если эта реакция всегда непредсказуема, поведение ребенка выходит из-под контроля.
Поэтому очень важно придерживаться последовательности в воспитании. Родительские реакции на поступки ребенка должны быть предсказуемы: сделал плохо — отругали, сделал хорошо — поощрили.
При этом желательно, чтобы ребенок изначально понимал, какой поступок можно считать положительным, а какой — приведет к наказанию. Но запретов не должно быть много и, в первую очередь, стоит обратить внимания на те действия, которые могут причинить вред здоровью. Также не стоит ожидать, что после первого «нельзя» ребенок все поймет и станет послушным. Важно приложить усилия и проявить терпение. Только согласованные действия приведут к нужному результату.
Эмоционально отстраненные родители
Зачастую родителям не удается достичь баланса между эмоциональной холодностью и чрезмерной опекой. Так, они могут отругать за правильный, по мнению ребенка, поступок или не уделить должного внимания его достижению. В этом случае мир для него становится непонятным, а это, в свою очередь, порождает страх (читайте также: Как из мальчика воспитать мужчину: 10 неочевидных советов — а вы им следуете?).
Поведение таких детей крайне сложно предугадать. Страшась непрогнозируемой реакции родителей на то или иное действие, они часто замыкаются в себе, начинают врать или проявлять агрессию. Срабатывает инстинкт самосохранения: дети, стремясь защитить себя от взрослых, адаптируются под те условия, в которых им максимально комфортно.
Если родители не воспринимают ребенка, как отдельную личность, не понимают, не прислушиваются, не пытаются разобраться в причинах страха или агрессии, он испытывает огромный стресс. Насколько серьезным потрясением становится для детей общение с невосприимчивыми взрослыми наглядно доказал нейробиолог Эдвард Троник в 1978 году, опубликовав результаты легендарного эксперимента «Каменное лицо».
Суть его заключалась в следующем: ученые предлагали матерям активно взаимодействовать с детьми, поддерживать зрительный контакт, улыбаться, разговаривать. Затем матери кардинально меняли поведение: они не поддерживали детскую игру, не улыбались, не проявляли никаких эмоций и держались максимально отстраненно.
Когда дети видели безучастное, «каменное» лицо мамы, они предпринимали все возможные попытки обратить на себя внимание: звали ее громче, думая, что она не слышит; бросали в лицо игрушки, полагая, что мама спит; в отчаянии дергали изо всех сил. Когда все попытки привлечь внимание оказывались безуспешными, дети отворачивались от матерей, выбрав для себя максимально комфортную стратегию поведения — лучше избегать контакта, чем принимать то, что их отвергли.
Как понять, что ребенок вас боится?
Страх перед родителями не всегда очевиден. Чтобы обнаружить его характерные проявления, нужно понаблюдать за поведением ребенка и уловить эти самые изменения. В первую очередь, следует обратить внимание на речь. Вот семь фраз, которые должны насторожить родителя:
«Мамочка/папочка, это сделал не я».
«Мамочка, а ты сегодня добрая? Ты злишься? Будешь ругаться?».
«Я плохой/плохая?».
«Мама, только папе не рассказывай».
«Простите, простите, я больше не буду так делать».
«Мама/папа меня больше не любит?».
«Я же хороший/хорошая?».
Но, как было сказано выше, страх может стать причиной замкнутости, недоверия к родителям и миру в целом. Боясь быть отверженным, ребенок начинает подстраиваться под поведение и реакции взрослых (читайте также: «Я тебя ненавижу» и еще 5 страшно обидных фраз, которые говорят дети — а ваши так делают?).
Например: если родитель часто критикует малыша, то тот, в свою очередь, перестанет что-либо рассказывать и будет обходиться лишь короткими ответами («Все нормально», «Ничего», «Потому что», «Просто так»). В будущем такой ребенок скорее попросит совета у своих друзей, чем у собственных мамы и папы.
Распознать страх помогут и невербальные сообщения, через которые дети сигнализируют о проблеме. Если поза ребенка зажата: голова втянута в плечи, ноги полусогнуты, мышцы напряжены, челюсть стиснута, движения скованы или, напротив, слишком размашисты — это критический показатель.
Также специалисты коррекционной педагогики предлагают обратить внимание на некоторые признаки, по которым можно предположить, что ребенок боится родителей. Например, капризность, нервозность, нарушение сна, плохой аппетит или переедание, головные боли, головокружения и ухудшение здоровья в целом.
Как помочь ребенку?
Страх ребенка перед взрослыми говорит о том, что он не чувствует их любви. Писательница Пег Стрип, в детстве столкнулась с этой проблемой, но, несмотря на это, сумела стать любящей матерью. Она написала книгу «Нелюбимая дочь», которая впоследствии стала бестселлером.
В ней писательница ссылается на теорию, выдвинутую Эндрю Эллиотом и Тоддом Трэшем: «Людей характеризует стремление либо в большей степени к сближению, либо к избеганию. У нелюбимых детей наблюдается тенденция к избеганию. Они часто чувствуют себя в тупике. Одержимые тем, чтобы не ударить в грязь лицом, они обрекают себя на крах. Упускают удачные возможности и еще долгое время цепляются за ситуации, которые сделали их несчастными».
Ребенок, который боится родителей, во взрослой жизни обязательно столкнется с определенными личностными проблемами. Ему будут присущи безответственность, заниженная самооценка, склонность к депрессии и обману, закомплексованность, замкнутость и низкая мотивация. Более того, таким детям крайне сложно социализироваться в обществе. Впоследствии это отразится как на семейных, так и на рабочих отношениях.
Если у вас появилось ощущение, что ваш малыш боится вас, лучше отреагировать сразу:
Разобраться с тем, что именно вызывает неприятную эмоцию. Отказаться от повышенного тона и физических наказаний.
Проанализировать, не завышены ли требования к ребенку. Возможно, ему тяжело справляться с поставленными задачами.
Больше времени проводить вместе. Разговаривать с ребенком, слушать его. Можно рассказать о своем детстве, это способствует сближению. Важно также приветствовать любознательность, не игнорировать вопросы, даже если ответы на них кажутся очевидными, разделять увлечения малыша. Например, можно освоить лепку, рисование, конструкторы.
Попробовать ролевые игры. Зачастую, именно через этот прием дети бессознательно показывают родителям градус накала в семье.
Если ребенок закрыт, не готов делиться беспокойством и страхами, можно подарить ему плюшевую игрушку и объяснить, что это его защитник, которому можно рассказать все секреты. Таким образом можно снизить уровень детских переживаний.
Если возникла необходимость в наказании, нужно подробно объяснять причину, при этом выслушав версию ребенка. Возможно, его вина не так уж велика.
Всегда помнить индийскую поговорку: «Ребенок — гость в твоем доме. Обогрей, накорми, выучи, отпусти». Ребенок — это самодостаточная личность.
Понять и отпустить обиды на своих родителей. Можно попробовать поменять родовое бессознательное через любовь к своим старшим родственникам. Любой имеет право на ошибку, но не надо ее повторять.
Конечно, родитель, даже самый любящий, не может быть постоянно настроенным на ребенка. Но важно, чтобы взрослые умели исправлять свои промахи. Учились подбирать нужные слова, извиняться, проговаривая, что произошло и почему. Тогда ребенок сможет восстановить причинно-следственную связь и объяснить самому себе, почему родитель повел себя именно так.
Мир ребенка должен быть предсказуемым и понятным. Хорошо, если взрослые этому максимально способствуют. В этом случае дети чувствуют себя в безопасности и перестают бояться родителей и окружающего их мира.
